如何让宝宝安稳入睡

1、睡前洗个温水澡，然后给宝宝穿上拉拉裤（纸尿裤容易勒宝宝的大腿，所以推荐拉拉裤），穿上连体衣，让宝宝尽情的爬吧！

2、等大半个小时或一个小时后，宝宝也累了，给宝宝换上睡袋，可以哄睡啦。喜欢奶睡的妈妈可以奶睡，一般几分钟就能睡着。睡着就放到婴儿床上。不要一直抱着养成含着乳头睡的坏习惯。如果不是奶睡的话，可以给宝宝放到婴儿床上，放着轻柔的音乐，轻轻的拍着宝宝的小屁股，很快宝宝就睡着了。

3、只要宝宝半夜不醒来，就不需要喂奶，更不需要换尿不湿！良好的睡眠比什么都重要！