#初冬吃什么#山药玉米排骨滋补汤

 时间:2024-11-03 10:20:34

1、首先把所有的食材清洗干净并切好备用;

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2、然后把排骨放热水煮2分钟进行焯水并且捞出;

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3、接着把油锅热好,放入姜葱炒香后再把排骨放进去翻炒;

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4、下一步加适量水焖排骨3分钟左右至水沸腾,把其他的配菜放入一起;

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5、再下一步盖上锅盖焖煮30分钟左右;

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6、最后放少量食盐调味后煮多2分钟,浓浓的排骨山药玉米胡萝卜汤就做好啦。

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