超美味终极蜜汁烤鸡腿

 时间:2026-04-23 23:19:17

1、鸡腿用刀划几道,更容易腌制入味

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2、将所有调味料和鸡腿一起放入碗里,抓匀入味,腌制一晚

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3、土豆去皮滚刀切块,胡萝卜滚刀切块,西兰花切成小朵,洋葱切条

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4、将胡萝卜和土豆放入沸水中煮熟

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5、土豆和胡萝卜捞出铺在烤盘上,放入花椰菜和洋葱,最后放上鸡腿,淋上腌制的汁

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6、放入蒸烤箱,选择烧烤模式180摄氏度运行40分钟

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