1、鸡腿用刀背来回剁一会儿，松弛鸡肉
2、用牙签扎一些小孔
3、放入辅料，涂抹均匀
4、装入密封保鲜袋腌制1晚上
5、摆入烤盘，入空气炸锅
6、180度，烤30分钟，中间翻面两次
7、完成，外焦里嫩
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时间：2026-05-09 21:02:03
1、鸡腿用刀背来回剁一会儿，松弛鸡肉
2、用牙签扎一些小孔
3、放入辅料，涂抹均匀
4、装入密封保鲜袋腌制1晚上
5、摆入烤盘，入空气炸锅
6、180度，烤30分钟，中间翻面两次
7、完成，外焦里嫩