时间:2026-02-14 00:40:16
1、首先打开手机上的网易云音乐,搜索助眠解压,进入白噪音小程序。
2、进入之后,点击打卡挑战。
3、接着,点击参加挑战选项。
4、最后点击去打卡选项即可参加早睡打卡挑战。