蒜苔炒鱿鱼怎么做?

 时间:2026-02-14 11:26:28

1、蒜苔250g,小鱿鱼2条,红椒1个,甜面酱20g,料酒10g,盐5g,胡椒粉10g。

蒜苔炒鱿鱼怎么做?

2、将蒜苗切成3厘米长的段,红椒去籽切丝备用。

蒜苔炒鱿鱼怎么做?

3、鱿鱼处理干净切条,入沸水汆烫10秒捞出。

蒜苔炒鱿鱼怎么做?

4、炒锅加油烧热,放入蒜苔略炒断生,加入甜面酱炒出香味,加入鱿鱼翻炒。

蒜苔炒鱿鱼怎么做?

5、加一勺料酒,大勺水,少许盐和胡椒粉翻炒均匀即可。

蒜苔炒鱿鱼怎么做?

6、总结如下。

蒜苔炒鱿鱼怎么做?

  • 凉拌莲藕的家常做法有哪些
  • 鸡蛋豆腐羹的做法
  • 蒸茄子怎么做
  • 家常凉拌海带丝怎么做
  • 山药炒木耳的做法
  • 热门搜索
    经常拉肚子是怎么回事 脚趾甲长到肉里怎么办 后背疼怎么回事 怎么瘦咬肌 怎么看ip地址 大腿围怎么量 感冒怎么好得快 笔记本电脑配置怎么看 慢性肠炎怎么调理 求职简历怎么写