低脂低卡，超快手【格兰诺拉麦片】

 时间：2026-02-16 21:37:30

1、燕麦片，坚果碎，可可粉混匀

低脂低卡，超快手【格兰诺拉麦片】

2、蜂蜜，椰子油，盐隔水加热融化，倒入1⃣️中，混合均匀

低脂低卡，超快手【格兰诺拉麦片】

3、烤箱上下火150度预热，把混合好的麦片平铺在烤盘中（我这个量刚好学厨28厘米烤盘一盘），烤箱中层烤15分钟

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4、拿出翻动一下，再继续烤7分钟左右，拿出来晾凉，装瓶即可

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