养生祛湿红豆薏米粥

1、按自己需要的量选择多少红豆和薏米。（我这是自己一个人吃，所以每种一小把。）

2、提前一个晚上用开水泡红豆和薏米。

3、第二天把红豆和薏米放进去电饭锅里，放水的比例比这个红豆和薏米的量多三倍。（要是夏天的话，也可以当汤来喝。）

4、把剥好壳的红枣也放进去。煮的时间大概一个小时。

5、煮好后，放适量的冰糖。不喜吃甜的也可以不放。这个是根据个人的喜好。

6、这是煮好以后的红豆薏米粥。