夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

 时间:2026-04-23 11:22:37

1、雪耳提前用清水泡发。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

2、把泡好的雪耳去除黄色的根,冲干净撕小朵。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

3、青木瓜去皮去籽切丁。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

4、把雪耳加入煮锅。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

5、接着加入木瓜。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

6、加入适量清水大火烧开后小火煮30分钟。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

7、最后加入黄糖把糖煮溶即可。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

  • 滋润糖水——木瓜雪耳羹
  • 养颜保健的木瓜炖雪耳汤水的做法
  • 木瓜雪耳鱼尾汤
  • 冬季减肥食品、木瓜炖雪耳
  • 雪芙蓉冰糖木瓜雪耳
  • 热门搜索
    香港电话怎么打 检查报告怎么写 gta5怎么设置中文 手心脚心痒怎么回事 蚊子咬了怎么办 金戈效果怎么样 粉扑怎么用 怎么下载歌曲 被跳蚤咬了怎么办 月食是怎么形成的