杜仲怎么吃补肾

 时间:2024-10-14 06:15:10

1、可用杜仲泡酒,一般成年人都适合食用,特别是肝肾亏虚,腰膝酸痛的人睡连简郯群,都可以食用,但脾虚火旺体质者不宜食用,容易引起身体不适。

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2、可用杜仲皮泡茶,也可达到补肾的效果。

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3、可用杜仲与猪肝炖汤也有很好的补肾效果。

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4、可用杜仲炖猪筋,也可达到补肾的效果。

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5、可用杜仲和鱼炖汤也能起到补肾的作用。

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6、温馨提示如下。

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