1、鱼头处理干净后剁成大块,码味十分钟左右备用。


2、码味时,我们能用上一点柠檬汁是最好不过了,它可是去腥的最佳物质哦。

3、码好味的鱼头下锅煎到微黄,这样有利于蛋白质的溢出。


4、加入酸菜爆香,如果不喜欢酸菜的也可以不用酸菜。

5、加入适量的开水,一定要开水,蛋白质才会出来得多一些,汤才会好喝。

6、加入准备好的豆腐,还可以加入一点火腿,都是可以的。

7、大火炖煮半小时就可以出锅了,出锅前加入胡椒粉,少盐、最后撒上一把葱花就行了。

时间:2024-10-13 06:24:00
1、鱼头处理干净后剁成大块,码味十分钟左右备用。
2、码味时,我们能用上一点柠檬汁是最好不过了,它可是去腥的最佳物质哦。
3、码好味的鱼头下锅煎到微黄,这样有利于蛋白质的溢出。
4、加入酸菜爆香,如果不喜欢酸菜的也可以不用酸菜。
5、加入适量的开水,一定要开水,蛋白质才会出来得多一些,汤才会好喝。
6、加入准备好的豆腐,还可以加入一点火腿,都是可以的。
7、大火炖煮半小时就可以出锅了,出锅前加入胡椒粉,少盐、最后撒上一把葱花就行了。