脸上长痘痘怎么调理

1、用蜂蜜敷面，蜂蜜含有丰富的为生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

2、用西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜或者酸奶做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

3、每天用蛋清敷面，半小时后洗去，蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。

4、用土豆片敷脸，土豆具有抑制黑色素,美白肌肤的作用

5、每天喝一杯柠檬水

6、每天吃一点圣女果，或者番茄含维生素高的水果

7、多吃胡萝卜、番茄、土豆、银耳等