白灼秋葵的做法

1、秋葵多清洗几遍，秋葵去头去尾

2、锅中放入适量清水、烧开加适量盐和少许油

3、把切好的秋葵放入、锅中烧个二分分钟左右捞出即可

4、捞出秋葵、放入凉水中浸泡一会儿，用刀切对开，切好的秋葵放在盘中、把秋葵都放进去

5、蒜末切碎放在秋葵上、在浇上热油激发出蒜香味

6、锅中倒入适量清水、水开后加入豉油、加入生抽、盐、糖、鸡精，烧开，把熬好汤汁浇在秋葵上

7、这样一道白灼秋葵就完成了