6招喝出来的美丽秘方

1、榨一杯苦瓜汁，有清热解暑的功效，还能滋润皮肤额。

2、蜂蜜兑温开水喝，能美白，润肠道。

3、煮一锅绿豆汤喝，清热解毒，利尿润肤。既能当饭吃，又解暑。

4、多喝茶，菊花茶，荷叶茶，金银花茶类，清热养身。

5、鲜榨果汁。西瓜，梨子等水果榨汁想必大家都是知道的，清凉好吃，利消化。

6、多喝酸奶，豆浆，鲜奶等，增加营养，补充蛋白质，促进胃消化。