木耳黑米豆浆

 时间:2026-04-24 16:06:41

1、将黄豆洗净用清水浸泡4小时捞出。

木耳黑米豆浆

2、黑米将尘土冲洗干净,晾干。

木耳黑米豆浆

3、黑木耳洗净,撕碎 。

木耳黑米豆浆

4、将上诉材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆并煮沸。

木耳黑米豆浆

5、将煮沸的豆浆过滤装杯即可饮用。

木耳黑米豆浆

  • 侧腰赘肉怎么减?
  • 蚕豆米炒鸡蛋
  • 中考如果填报志愿后但去别的学校报名会怎样
  • 如何自制刮油刷脂的黄瓜绿茶汤?
  • 美味红椒酸辣泡笋
  • 热门搜索
    北汽威旺m30怎么样 丝袜搭配 皮衣搭配 怎么制作课件 电脑配置低怎么升级 cad修剪怎么用 腹部减肥最快的方法 减肥教程 中山旅游攻略 福建武夷山旅游攻略