孕妇的营养餐 猪肝胡萝卜粥

 时间:2026-04-22 17:54:23

1、猪肝泡水,去血水,去腥味

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2、准备食材,红萝卜 ,香菇 、金针菇、西红柿等洗干净备用

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3、把所有食材切成小丁,备用,

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4、准备花生,洗干净备用

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5、将所有的食材倒入电饭煲中,加入适量的水,开始煮

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6、大约有半个小时就可以了,加入适当的盐,出锅

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