1、首先，在是腹中胎儿时，就开始胎教，能使婴儿过早的接触刺激，了解外界，在一出生后就能迅速适应外面的世界，也有利于孕妇自然产
2、随着年龄的增长，我们从一个姗姗学步的小baby成长为花季少年，心智也逐渐成熟，烦恼也就纷至沓来，使我们心情变得暴躁，科学证明，一个长时期受到轻音乐熏陶的少年叛逆期更短，他的心态会更加平静，也不会有这么多的烦恼丝
3、迈进中老年后，持续一定量的轻音乐活动能提高思维能力，消除因年龄甚至因缺乏教育而带来的负面影响，减少老年痴呆症的发生，改善精神和心理状态，对身体保健起到良好作用，音乐保健比药物保健更省钱，也更有影响
