1、准备好材料，大米，燕麦片，枸杞子，糖
2、大米洗净，浸泡约半小时
3、捞出沥干水分
4、枸杞洗净
5、锅里加适量清水
6、放入大米燕麦，开火，以大火煮开
7、放入枸杞子，改小火继续熬煮
8、等粥熬好，加糖搅拌即可食用
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时间：2026-04-29 06:26:22
1、准备好材料，大米，燕麦片，枸杞子，糖
2、大米洗净，浸泡约半小时
3、捞出沥干水分
4、枸杞洗净
5、锅里加适量清水
6、放入大米燕麦，开火，以大火煮开
7、放入枸杞子，改小火继续熬煮
8、等粥熬好，加糖搅拌即可食用