教你怎么做拯救味觉三汁黄焖鸡

 时间:2026-02-13 19:35:49

1、该洗的都洗净沥干,鸡腿切大块,青椒切块,胡萝卜切厚片,香菜薪特八切碎,蘑菇一切四,娃娃菜掰成一片片,4瓣大蒜剥好,姜切两片。只要味道和谐,蔬菜你随便删减。

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2、起油锅,快冒烟前放蒜和姜,3秒后放朝天椒,煸到飘香。当心油温不要太高,不然焦了。

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3、煸香后下鸡块,翻炒至发白。鸡怎么能焯水?一焯鲜味都跑了啊!

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4、鸡发白后,黄豆酱,番茄酱,蚝油各2汤勺炒匀,加3汤勺料酒,生抽1汤勺老三斤抽半汤勺,炒匀。

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5、去腥神器,白胡椒粉1克。

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6、加热水没过鸡,担心鸡腥的,丢5粒花椒。大火煮开,加盖中小火10分钟。

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7、入青椒娃娃菜,23分钟中火炒至断生,装盘。蔬段婶菜有点生不要紧,余温能焖熟。最后放上香菜。汤汁很多不勾芡。可以空口吃!拌饭的话,用汤汁泡饭。

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