怎么做多色营养搭配菜

 时间:2026-04-21 16:33:54

1、准备好食材,一个胡萝卜、2段山药、一盘切好的油菜段。

怎么做多色营养搭配菜

怎么做多色营养搭配菜

2、把胡萝卜切成自己喜欢厚度的片,葱切成如下的小段备用。

怎么做多色营养搭配菜

怎么做多色营养搭配菜

3、山药切成和胡萝卜差不厚度的片备用。

怎么做多色营养搭配菜

4、上炒菜锅加入适量的玉米油烧至6成熟,放入切好的胡萝卜片,翻炒均匀。

怎么做多色营养搭配菜

5、加入切好的山药片和葱段,一起爆炒入味。

怎么做多色营养搭配菜

6、加入切好的油菜段和适量的食盐,一起炒烧入味。

怎么做多色营养搭配菜

7、加入适量的十三香,用产子搅炒均匀入味2分钟左右。

怎么做多色营养搭配菜

8、加入适量的鸡精,继续快速的搅炒均匀关火出锅。

怎么做多色营养搭配菜

9、装盘,一盘多色营养搭配菜就做好了。口感不错哦。

怎么做多色营养搭配菜

  • 小孩子超喜欢的西兰花炒鸡胸肉
  • 教你做西兰花鸡肉粥,促进宝宝神经大脑发育
  • 宝宝也爱吃的红豆包馒头
  • 哺乳期如何缓解乳房肿胀
  • 如何做西兰花胡萝卜蛋饼呢?
  • 热门搜索
    如何做水煮鱼 车辆年审过期怎么办 如何申请qq 井字中间加一点是什么字 失业保险金如何计算 踝关节扭伤如何处理 雪莲菌怎么养 中考落榜生怎么上高中 生活有点甜 电视剧 图片尺寸怎么改