鹰嘴豆炖土鸡

 时间:2026-04-29 03:48:07

1、主料:土鸡、鹰嘴豆 辅料:盐、枸杞、桂圆干、姜、料酒

鹰嘴豆炖土鸡

2、把土鸡洗净切块

鹰嘴豆炖土鸡

3、姜切片,枸杞侵泡洗净捞起

鹰嘴豆炖土鸡

4、鹰嘴豆侵泡2小时以上

鹰嘴豆炖土鸡

5、炖锅加土鸡块加凉水

鹰嘴豆炖土鸡

6、大火烧开撇去浮沫,加料酒、姜

鹰嘴豆炖土鸡

7、加鹰嘴豆、转小火炖40分钟

鹰嘴豆炖土鸡

8、加桂圆干在炖 20分钟

鹰嘴豆炖土鸡

9、加枸杞再炖10分钟

鹰嘴豆炖土鸡

10、加盐

鹰嘴豆炖土鸡

11、再炖10分钟左右即可

鹰嘴豆炖土鸡

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