1、从小事做起先找容易的小事情做起，因为很多事情不愿意去做，更多的是因为我们畏惧困难，像晾衣服这种小事情，几分钟的事情便可以完成，还可以获得成就感，如果你还没晾衣服，就赶紧去做了吧。
2、定细计划定计划不要按照平常的订大计划那样，我这两年要干什么，结果两年下来什么也没有干，最好是把计划定细，比如我今天要干什么。如今天下午我要捉螃蟹。
3、确定自己的想法不停的确定自己的想法，确定自己是不是想要去做，真的想做才去做，不想做的话，请思考好了再动身，不然的话得到结果还是会犹犹豫豫。
4、获得成就感带来动力找自己觉得难的事情做，这样越过困难而做到的事情带来的成就感会给你更大的成就感，但是不要那种十年八年就能达成的成功，比如学琴，你想当大师，那么我今天，就把指法中的其中一个练好，练好一个指法越过这个困难，你也能够得到成就感，一点一点的成功积累才能做出大成就。
5、确定好了就不要轻易放弃自己的选择自己要负责，确定好的事情 ，跪着也做完。要明白做完了才有可能成功，如果半途而废永远都无法成功的铁定事实。
6、保持良好的身心健康首先身体和心理健康才是做事情有最佳动力的前提，所以，每天给自己一定的时间进行锻炼，可以去专门的健身房，也可以坚持每天跑步等等。
7、交有动力的朋友一个良好的环境会给你更多的机会，会给你更多的动力，出淤泥而不染的只是少数，更多的近墨者黑，所以交有动力的朋友是不二的选择，他们说不定还会给你提出更好的带来动力的想法。
