1、将食材准备小番茄和西芹。
撒一小勺盐泡水10分钟清洗干净备用。

2、牛排用厨房纸巾吸干血水。黑胡椒粒放10颗就好,我砸多啦。

3、用合适顺手物品轻轻擀碎即可。
牛排芹菜牛油果切成4cm中长方块。

4、放入盐,黑胡椒碎.孜然粒,橄榄油。
用纱布或者厨房纸包好,和食物翻拌均匀。

5、找个合适烤盘铺上厨房吸油纸。
将调制好的食材倒入。

6、放入烤箱230度烤20分钟即可。
超级好吃,大家不妨一试。

时间:2026-02-14 08:42:50
1、将食材准备小番茄和西芹。
撒一小勺盐泡水10分钟清洗干净备用。

2、牛排用厨房纸巾吸干血水。黑胡椒粒放10颗就好,我砸多啦。

3、用合适顺手物品轻轻擀碎即可。
牛排芹菜牛油果切成4cm中长方块。

4、放入盐,黑胡椒碎.孜然粒,橄榄油。
用纱布或者厨房纸包好,和食物翻拌均匀。

5、找个合适烤盘铺上厨房吸油纸。
将调制好的食材倒入。

6、放入烤箱230度烤20分钟即可。
超级好吃,大家不妨一试。
