减肥餐 水煮鸡胸肉做法

 时间:2026-04-27 09:47:09

1、步骤一:

            先将鸡胸肉切片。

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2、步骤二:

          将切好的鸡胸肉好好清洗。

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3、步骤三:

          鸡胸肉切好后放一些盐,一些酱油,腌制一会。

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4、步骤四:

          锅里烧水,烧开后,将鸡肉倒进去,关火,焖5分钟左右。

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5、步骤五:

          起锅装盘,可以放点黑胡椒。

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