玉米排骨汤怎样做营养又好喝

 时间:2026-05-04 02:48:55

1、200克排骨切段冷水下锅,加上10克姜片,10克料酒焯水捞出冷水冲洗干净备用。

玉米排骨汤怎样做营养又好喝

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2、起锅烧油下入10克,葱,10克姜炒香。下入排骨翻炒一分钟下入50克玉米,50克藕块,50克胡萝卜,50克香菇,10克八角,10克葱

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3、倒入100克开水,盖上盖,炖40分钟后撒上10克盐,10克香菜即可

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