养生食补韭菜煎蛋

 时间:2026-04-22 01:33:57

1、韭菜一小把

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2、头和叶分开,用剪刀剪成一小段一小段,备用

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3、热油锅,先炒一下韭菜头

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4、再放叶子下去炒,放盐

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5、关火,直接打3个鸡蛋下去,搅拌均匀

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6、开火翻炒

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7、翻面再煎一会儿完整的一块韭菜煎蛋出锅

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