家常白鸽养生汤

1、去除内脏，洗干净白鸽。

2、把姜切片、葱白切断待用。

3、氽水至水开后30秒，捞起自然凉干

4、把白鸽放入煲里。放入枸杞、盐、生姜、葱白。慢火炖1-2小时。让营养成份，充分溶解到汤里，即可上桌。