怎么做高颜值的大锅炖鱼

 时间:2026-02-15 05:15:41

1、鱼清洗干净晾干多余的水分,一丁点白胡椒,2大勺料酒,两面腌制鱼块15分钟。

怎么做高颜值的大锅炖鱼

2、姜蒜切片、辣椒切小粒、葱香菜切小段备用。

怎么做高颜值的大锅炖鱼

3、热锅小火倒入5-6大勺油,放入鱼块小火两面煎,每一面煎2分钟左右即可,将煎过的鱼块盛盘备用。

怎么做高颜值的大锅炖鱼

4、锅里剩下的油继续大火爆炒姜蒜片1分钟,加入1茶匙豆瓣酱,大火炒香(1-2分钟)。加入400-500毫升水煮开,加入辣椒粒,加入葱白,煮1-2分钟。

怎么做高颜值的大锅炖鱼

5、汤汁里加入约2大勺料酒、2大勺生抽、2茶匙老抽、1大勺蚝油、3茶匙醋、1茶匙白糖、2茶匙花椒油(可用花椒粒代替)、半茶匙盐(具体可根据自己喜好来调味)。

怎么做高颜值的大锅炖鱼

6、汤汁调好后轻轻放入煎好的鱼块,加入葱和香菜,中火炖煮5-10分钟直到汤汁收水就做好啦。

怎么做高颜值的大锅炖鱼

  • 疏肝一号:柴胡白芍汤
  • 清炒芹菜应该怎样做?
  • 蒜蓉凉拌鸡爪怎么做?
  • 发动机舱如何防猫
  • 刚出苗的韭菜太细怎样管理
  • 热门搜索
    cf活动大全 人名大全 dnf天空套大全1到12 滑囊炎最佳治疗方法 配方法解一元二次方程 水果图片大全大图 河虾怎么做 火车视频大全 科学研究方法 怎么治疗狐臭