1、养成良好的个人卫生习惯
勿食生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。
2、餐具、炊具用前消毒
餐具(菜板，刀叉，榨汁机，各种容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。
3、讲究食物放置
冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。
4、不要滥用抗生素
多数秋季腹泻病例都是病毒引起的，细菌感染的比例较低，长期腹泻会导致脱水和电解紊乱。提前补充益生菌和乳铁蛋白，提高抵抗力。
5、增强体质
应注意多锻炼身体，增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。
6、不要着凉
注意保暖，应根据天气变化来增减衣服。
