-
儿童营养餐——清炖乌鸡汤 简介 乌鸡全身都是宝，血有祛风活血、通经活络的作用，可治疗小儿惊风、口面歪斜、痈疽疮癣等;胆有消炎解毒、止咳祛痰和清肝明目的作用。乌鸡给孩子食用，清炖就可以。食材 乌鸡 700g 姜片 少许 葱段 少许 盐 少许 味精 少许 方法/步骤 1 乌鸡处理好剁成小块，清洗后放入冷水中（放...
-
十杂营养汤－－儿童餐 简介 我添加的食材有十来种，就给它命名为“十杂汤”，因添加了豆腐等物，对于宝宝补钙、补锌的营养，再好不过了。同时，豌豆还是应季菜，营养价值非常高，做啥都放点，既营养又美味。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，...
-
儿童餐的做法 简介 鲢鱼性味甘，性平，无毒，其肉质鲜嫩，营养丰富，有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，尤其适合冬天食用。水煮鲢鱼其味鲜美，配上含丰富维他命C和B及胡萝卜素的甜椒，让此菜更胜一筹。小朋友多吃鱼有促于身体发育，使其更加的聪明健康。食材 鲢鱼 450克 甜椒 80克 菜籽油 6克 香葱 5克 ...
-
儿童营养餐的做法大全 简介 主料:鸡蛋6个/菠菜100克/面粉/西红柿/丝瓜辅料:盐、白糖、香油1、菠菜切末焯水捞出。2、倒入鸡蛋加盐打散。3、倒入面粉搅拌均匀。4、入锅煎至两面金黄。正文 1 主料:鸡蛋6个/菠菜100克/面粉/西红柿/丝瓜辅料:盐、白糖、香油...
-
3平底锅烧热，舀入一大勺面糊，摊成圆饼即可，也可以加入少许油摊蛋饼。特点： 鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化...
-
儿童餐——番茄土豆饼 简介 美味好吃的儿童餐——番茄土豆饼，包含土豆、鸡蛋、面粉、黄瓜、火腿等材料，口味酸甜、营养丰富，做法简单，宝宝爱吃。特别适合当孩子的早餐或晚餐，快来试一试吧。食材 土豆 2个 黄瓜 1根 火腿 1根 面粉 适量 鸡蛋 2个 番茄酱 适量 方法/步骤 1 做土豆泥，加适量番茄酱，搅拌均匀...
