青果的功效与作用

橄榄果的功效与作用 1 美容养颜橄榄果中富含的叶绿素、胡萝卜素等有益于身体的代谢效果，并且橄榄中还含有抗氧化的成分，有助于消除人体内的自由基，抗衰老，内分泌和代谢功能强。使皮肤更有光泽，达到美容养颜的作用 2 抗炎橄榄果稳定的单不饱和脂肪有保护细胞的作用，尤其是结合具有抗氧化特性的维生素E，可以大大...

1 青果具利咽消肿的功效，橄榄果中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。2 青果具有促进生长发育的作用。青果含有丰富的营养，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，儿童多吃可以长高 3 青果具有激活脂类分解酶的作用，可降脂减肥。青果富含超氧化物歧化酶，能减少体内脂肪过氧化物质的产生...

功效介绍：1 治流感　　橄榄萝卜茶功效直接，有说此偏方主治感冒，并适用于流行性感冒、上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎及支气管炎等。　　材料：橄榄250克、萝卜500克　　制法：将橄榄与萝卜以水煎，代茶饮用。　　作用：橄榄润燥利咽解毒，可以消除风热感冒征状；萝卜则清热凉血，但体质偏寒者需调节分量。橄榄...

2 青果味甘酸，性平，具有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气，除烦醒酒之功效，适应于治咽喉肿痛，咳嗽吐血，菌痢，癫痫，暑热烦渴，肠炎腹泻等病症。 3 青果和青果油还有防治心脏病、胃溃疡和保护胆囊的功能。孕妇及哺乳期食青果，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。 4 摄入钙含量丰富的物...

4 青果除了可以清热止咳之外还着降血糖的功效，很多人都奇怪觉得青果作为水果怎么能降血糖，其实青果虽然属于水果但是其糖分含量非常低，并且青果中含一种醇提取物看可以效的抑制血糖的增高，是糖尿病患者的福音。5 青果还是心脏的守护者，根据研究发现长期食用青果的老年朋友其患心脏病的几率大大下降。经常食用青果可以...

1 青果泡蜂蜜对身体的作用很多，尤其是能够缓解咽喉肿痛、咳嗽痰多，田野牧蜂建议大家使用青果泡枇杷蜜，枇杷蜜有止咳化痰的作用，含有多种矿物质、维生素、氨基酸和酶类等丰富的营养成分，还含有枇杷植物特有的营养素，可以滋润肺部，缓解嗓子干痒、肿痛，青果中则含有大量的矿物质、维生素和橄榄油等物质，对于一些咽喉...

橄榄又名青果、是一种硬质肉果。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。查看了有关资料因家里有妹妹怀孕所以很关注这些问题。就在家试做了一锅。 食材 猪肚 1个 青果...

简介 一些花茶平时拿来泡水喝，具有很好的保健作用。花茶种类有很多种，分别会有不同的效果，也不能随便乱喝，但是一般不会有很大副作用，需要对症来喝，今天就来看看其中的一种——壮阳茶的作用与功效。工具/原料 壮阳果若干 方法/步骤 1 首先来看看壮阳果的简介，学名壮阳果，别名有印度青果、补肾果和掉藤果...

诃子的功效与作用 简介 诃子的功效与作用 本药又名诃黎勒。 诃子的未成熟果实名藏青果,又名西藏橄榄。方法/步骤 1 药性：苦、酸、涩、平，归肺、大肠经 2 果实含鞣质较多，有鞣质的一般作用(见"五倍子"条)，如收敛、止泻等。3 体外试验证明，对4～5种痢疾杆菌都有效，尤以诃子壳为佳。诃子水煎剂(100%)...

草莓有哪些作用？简介 草莓是很多人都喜欢的水果之一，它不仅长得好看，水分及营养元素丰富，还酸甜可口。草莓含有丰富的维生素和矿物质，经常食用可以说对我们的身体健康好处多多，今天我们就来说一说草莓的作用有哪些。方法/步骤 1 草莓含有儿茶素和花青素等，这些成分可以起到预防癌症的效果，不仅可以抑制癌细胞的...

2、饱和食盐溶液可以均匀地向鸭蛋内渗透，只要3-4个小时就可腌制好，所腌制的蛋咸淡较为均匀，还可克服咸鸭蛋咸淡不均匀的缺点. 中医认为，鸭蛋有大补虚劳，滋阴养血，润肺养肤的功效，对阴虚失眠肺热咳嗽喉痛泄痢等有一定作用。但鸭蛋比鸡蛋偏腥，经过腌制口感才有所改善。注意事项 鸭蛋还与鳖鱼、李子、桑椹相克...

采摘于农历寒露到小雪间（即11月左右），介于青果与熟果之间，故表皮褐黄色至棕黄褐，皮质稍厚带硬，油室凹孔较大，味辛苦中稍带微甜。　　5，大红柑指采摘于小雪至小寒期间（即12月左右）所加工的成熟柑皮，果皮呈鲜亮的橙黄色，有无数大而凹入的油室，皱缩十分明显。质软，皮厚，闻起来的味道是比较醇甜...

特点与功效：本饮品有促进食欲、健肝，去瘀血，消除疲劳、由内到外美白肌肤 之功效。9 青果薄荷美白汁　　材料：奇异果 3 颗、苹果 1 颗、薄荷叶 2-3 片。　　具体做法：1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。3、...

1 在秋冬季节一般气候都会比较干燥，很多体质不好的的人在这个时期会容易出现一些不良的身体反应，比如说咳嗽，咳痰、声音嘶哑，其实在这个时候就可以选择吃柚子来缓解身体的不适，具有润喉止咳的功效。2 现在人的生活大都比较繁忙，应酬也比较多，尤其是男性朋友，平时喝多了酒第二天就容易昏昏沉沉头痛，就是因为饮用...

农村泡柿子的方法 简介 刚采摘回家的新鲜柿子,比较的苦涩,所以需要处理过后才能使用 这种叫泡青柿子,就是把柿子放在水里泡半个月,在吃,味道就不涩了,非常实用 工具/原料 温水 柿子 方法/步骤 1 温水浸泡法：采收后的涩柿浸泡在清洁的温水内，水温及浸泡时间要根据采收时柿子的成熟度而定。很生的青果，水温应...

三七花有平肝的功效，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。　　同时，三七花还能疏理经络，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，人的精神也能处于一个平和的状态，所以，三七花水能够起到帮助睡眠的作用。　　防治急性咽喉炎。将3～5朵三七花与适量青果一起用...

10 10、海鱼——保健至宝营养成分：DHA、多种矿物质海鱼的功效：健脑至宝,提高机体抗炎能力,增强食欲,预防早产,防治乳腺癌,预防新生儿哮喘,减少新生儿体重不足几率.特别提示：关节炎患者忌多吃海鱼.不能与柿子,葡萄,石榴,山楂,青果等同吃.也不能与洋葱,菠菜,竹笋同食.11 11、海参——滋补珍品营养成分：蛋白质、...

 　　【功效】橄榄，又名青果,其性味甘、涩酸，平;入肺、胃经;功能为清肺、利咽、生津、解毒。 7 　　⑦冰糖炖雪梨 　　【配方】雪梨3个，冰糖适量。 　　【用法】加水至1碗，隔水炖1小时，分2~3次服食。 　　【适应证】咽燥干咳。 　　【功效】梨甘微寒，清心润肺，止咳化痰。 8 ...

9 青津果：厦门的一种特色小吃，以橄揽为原料，配以中药甘草、糖水制成，甜酸适度，咸淡可口，芳香四溢。食后，津香弥喉，消积解涨，醒酒去腻，止晕止吐，爽身心，养脾胃，增食欲，真可谓“青果沾唇口腔新，余甘饶喉脾胃津”。10 菩提丸：是将橄榄与砂仁、豆蔻、肉桂、沉香等多种名贵中药和糖水一起熬制而...

功效：此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咳出者疗效较好。2银耳茶　　茶方：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。　　服法：先将银耳洗净，加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。　　功效：适用于阴虚咳嗽。银耳是食药...

各种果汁的做法草莓综合果汁主材料：草莓—100克，优酪乳—1／2杯 副材料：柠檬—1／3个，冰片—1－2片，方糖—1小茶匙做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。作用： 草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗...

方二功效：用于气虚血瘀之心悸，症见心悸怔仲、气短乏力、活动后加剧、胸闷心痛、痛有定处、舌苔薄白、舌质暗或紫暗、有瘀点或瘀斑、补气活血。人参三七羊肉汤原料:人参8克、三七10克、羊肉350克。操作：1、羊肉洗净，斩块；2、人参、三七略洗，与羊肉一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖...

功效：清热下火、祛湿润燥。6 红豆薏米粥用料：红豆15克,薏米30克,玉米须15克(布包)。制作：红豆、薏米和玉米须共煮熟食。每天1次,7天为1个疗程。功效：适用于各种湿疹,如耳部湿疹、阴囊湿疹、肘窝湿疹等。7 桑葚百合饮用料：桑葚30克,百合30克,大枣10枚,青果9克。制作：将诸味共煮汤饮用。每天1次,2周为1...

罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。　　罗汉果凉茶乃用茶叶制成具有寒凉清热，生津止渴作用的一种饮料，其作用不只局限于清热生津，而且更有去湿消滞及解表发散等功效。　　减肥健身茶　　取罗汉果10克，蜂蜜适量，山楂片10克，净水250克。将罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。...

[3]鸡蛋果的功效与作用[3]第一，鸡蛋香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长；第二，鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，...

3 抗癌作用。圣女果对癌症，尤其是前列腺癌的治疗和预防有效。4 保护皮肤。圣女果的维生素P含量是蔬菜的首位。 保护皮肤，维持胃液的正常分泌，促进红细胞的产生，对肝病也有辅助治疗作用。 还可以起到美容，防晒霜的作用。注意事项 1 1。 圣女果不应该和石榴一起吃。 不要吃青果。2 2。未成熟的果实中含有西红柿...

三七花的简介与功效 1 三七花是三七全株中三七皂苷含量最高的部分,性味甘凉,具有清热、平肝、降压之功效,适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症,那么三七花泡水喝的功效有哪些?三七花蕾茶的三七素对人体有止血、抗癌的作用,同时对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用,是非常好的一种药材茶。一下...

白萝卜、胡萝卜、黄瓜、棒瓜、茭瓜、羊角菜、大 头菜、苤蓝、箭杆白、洋姜、蒜苔、蒜头、洋芋、嫩子姜和豇豆等为主要原料，再配以花 椒、胡椒、八角、公丁、小茴香、山奈、草果、桂皮、桂仁、藿香、草香、木香、苏麻、 桐花、瓜娄仁、党参、当归、川芎、杏仁、芯极、香松、救架、甘草、芯松、青果、交香、 ...