蔬菜图片大全

1 白菜汤的做法步骤1.白菜切粗丝，洗净2.锅内入油，油热加入白菜煸炒，加水加盐，焖约五分钟，加味精调味，淋麻油撒一些葱，盛出就完成了。小贴士1、做起来非常方便，吃起来清新爽口。2、白菜一般是在冬天吃的，春天偶而吃一回感觉味道别具一格。3、吃多了油腻的东西，偶而吃吃清爽的蔬菜汤，应该是不错的选...

蔬菜 蘑菇 鸡蛋 猪肉 方法/步骤 1 香菇肉。酱焖杏鲍菇。焖猪肉片。素炒韭菜。2 猪肉片胡萝卜丝。煎鸡蛋。蛋花汤。一碗面。3 饺子。饺子的做法非常复杂，要备好馅，备好饺子皮，在包饺子，在煮。4 西葫芦洋葱香菇菜肴。西葫芦又叫角瓜，都是要做好备料才能炒菜。5 辣椒猪肉片--西红柿肥肉片--黄瓜丝辣椒酱...

方法/步骤 1 白菜肉馅：白菜肉馅是秋季最常见的包子馅，白菜可以用小白菜，也可以用秋季的大白菜，搭配肉馅，吃起来水灵又香，咬一口满嘴流油，很是解馋。2 韭菜肉馅：韭菜不仅可以做秋天的包子馅，还是常年可见的蔬菜，韭菜是一种补肾温阳的蔬菜，加点肉做成馅清香可口，很合不少人的口味。3 白萝卜虾皮馅也是秋...

小白菜的做法大全 简介 小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，能够解热除烦，通利肠胃，特别适合干燥冬季食用呢~~食材 小白菜 200g 豆腐 1盒 方法/步骤 1 小白菜洗净备用 2 锅内倒油加热 3 油热后倒入洗干净的虾干煸炒 4 虾干炒出香味以后加水转大火 5 洗好的小白菜从中间一切两半 6 锅里水开后...

1 做炒肉的拌菜：比如可以放一蔬菜在肉里，，像青椒啊，绿豆啊，蒜苗之类的。放在肉里面味道很好。2 凉拌：将多种绿色菜和其他一些干菜拌在一起，比如莴笋粉丝，凉拌三丝之类的，做成凉菜很是可口。3 烧汤：绿色菜烧汤最好，就放在开水里煮，不用放太多调料，让菜的清香保留，喝起来真的别有一番滋味。4 ...

1 1.可以种南充菜。南充菜是四川南充育种的一种蔬菜，所以叫南充菜。南充菜又叫儿菜，或者叫“超生菜”，学名“抱子芥”，芥菜的一种。常见的食用方法：（1）可以切片放调料干炒；（2）可以放入肉汤或清水里面煮熟吃蘸水。2 2.豌豆。豌豆是一种多用途蔬菜，刚发芽的时候我们可以吃豌豆尖，基本吃过几茬之后...

菠菜是我们日常餐桌上经常见到的一种蔬菜，其独特的味道、脆嫩的口感，深受一些人喜爱，平时它的做法也是多样，常见就是炒制和煮汤，不同的做法具有不同的特点，不同的味道，这里简单介绍几种家常常见做法，供大家参考，有兴趣的可以看看。食材 菠菜 1把 搭配食材 若干 油、盐、酱、醋、料酒 少许 生姜、蒜头 少许...

食材 白菜 3颗 鱼 一条 牛肉 半碗 葱 一碗 冬瓜 一碗 瓜尖 一碗 薄荷 一碗 油 少量 盐 少量 姜 少量 方法/步骤 1 1、冬瓜汤的做法；第一步，冬瓜皮削了，洗干净切成一格一格的，锅里加入水，水烧开后放入冬瓜，用盖子盖上，煮半个小时，倒入少量的油和盐，就可以出锅了。冬瓜——削皮——清洗——...

做法：　　1、先将菠菜整棵洗净；生菜撕下两三片叶子就可以了，洗净备用。　　2、将洗好的菠菜和生菜，分别下入开水锅中烫熟，然后取出过凉，挤干水分。焯烫蔬菜的时候别忘了在锅中加些盐，这个过程要小心的处理生菜叶，以利于后面的操作。　　3、将菠菜几棵一束整齐的铺放在生菜叶上，卷紧成筒状，切成...

属于蔬菜的瓜有哪些,名字和图片 简介 1、丝瓜丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。果实圆柱状，直或稍弯，表面平滑，通常有深色纵条纹，未熟时肉质，成熟后干燥，里面呈网状纤维。种子多数，黑色，卵形，平滑，边缘狭翼状。花果期夏、秋季。2、南瓜南瓜，葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生...

美味 炒茄子制作大全 简介 茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外，茄子所含...

青菜也可泛指绿色蔬菜。云南人也将苦菜称为青菜。一般都是食用叶子，比如：白菜、菠菜、油菜等。下面教给大家一个蒜蓉炒空心菜的方法。 工具/原料 空心菜500克 大蒜3瓣 盐3克 方法/步骤 1 将空心菜的头部切去1cm扔掉不要。把菜洗净后切成8cm长的段。大蒜去皮切碎。 2 锅中倒入油，大火加热待油5成热时，...

在德国的冷盘中如果少了豆芽，客人会认为这是偷工减料。在萨尔瓦多，当地人把豆芽菜看作中国菜的象征。美国把豆芽菜列入防癌食品名单。不少国家把豆芽奉为减肥健美的蔬菜。豆芽被称为冰肌玉质，确实名副其实，当之无愧。豆芽的各类做法咸鱼粒炒豆芽原料:咸鱼1块(约150克)、绿豆芽300克、葱2根调料酒1大匙制作1...

常见蔬菜种类 1 根菜类：萝卜、胡萝卜薯芋类：土豆、姜、芋头、山药、甘薯葱蒜类：韭菜、大葱、洋葱、大蒜白菜类：大白菜、小白菜、油菜芥菜类：茎芥（娃娃菜）、芥菜甘蓝类：结球甘蓝（洋白菜）、菜花叶菜类：菠菜、芹菜、空心菜、苋菜、茼蒿、香菜、茴香瓜类：黄瓜、冬瓜（东瓜）、南瓜、笋瓜（北瓜）、西葫、...

吃什么蔬菜减肥最快 1 一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即使只吃菜，还是会长胖。所以，正确选择蔬菜和烹调方式才能...

冬季种植什么蔬菜大全 简介 冬季气候寒冷。很多蔬菜都无法种植，那么在这么一个漫长的冬季里面，有哪些菜是可以耐低温生长的呢？下面给大家介绍一些以供爱好者进行种植。方法/步骤 1 第一种是萝卜。萝卜从秋季开始播种，一直可以生长到冬季，由于它是地下茎。所以有很强的耐低温性。2 第二种素菜是葱。葱不怕冷的...

减肥蔬菜汤的做法大全 1  秋天来了，各种大鱼大肉又开始袭击肠胃，高热量的食物开始让我们的小肚子囤积脂肪。虽说是贴秋膘，但是也不能让肚子膨胀的太厉害了，所以，一道清淡口味的汤饮最适合秋天既贴了秋膘吃的饱饱的又没有太胖的感觉。1、海带豆芽汤：以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱...

秋葵、黄秋葵食谱大全 简介 黄秋葵作为保健蔬菜，既可清炒，又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食，还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉，简直是你想怎么吃就怎么吃，食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已！工具/原料 黄秋葵 佐料 方法/步骤 1 1） 清炒秋葵『主料』 黄秋葵250克『...

西餐叶菜类品种很多，有很多事常见的，也有些大家都不怎么熟悉的，今天小编给大家介绍下西餐叶菜类蔬菜！生菜lettuce 水田芥watercress 菠菜spinach药用蒲公英dandelion 野苣lamb’s lettuce 芥菜mustard水芹cress 芝麻菜rocket 卡拉鲁calalou莴苣笋celtuces 陆生水芹land cress 海蓬子samphire葡萄叶vine 酸模sorrel 紫莴苣...

甘蓝菜的做法大全家常 简介 甘蓝菜，也就是我们俗称的卷心菜。甘蓝菜是营养之王。作为蔬菜，它可是一类强身健体的蔬菜。营养价值很高。工具/原料 甘蓝菜 方法/步骤 1 既然甘蓝菜那么好，我们要怎么享用呢？不能拿过来就吃吧。那么我们来说下甘蓝菜能做哪些食物。2 首先，可以做家常凉菜。清凉可口，口感还很脆。

秋葵炒猪柳的做法大全 1 　　秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。今天小编给你介绍秋葵炒猪柳的做法以及秋葵的营养价值。　　主料： 猪瘦肉2片 秋葵2大把　　辅料： 蛋清半个 淀粉1大勺 酱油1大勺 料酒大勺 盐少许　　调料： 白芝麻少许 生抽1小勺 煲仔...

6 秋葵烧牛肉西红柿和西红柿酱都含有丰富的西红柿红素，加油烹调后更可提升人体对西红柿红素的吸收率，有助于发挥西红柿红素抗氧化、抗老化的功能。材料：牛腱肉450克、秋葵200克、削去蒂头、西红柿140克切块、洋葱100克切块、太白粉（粟粉）11/2茶匙、蔬菜油2汤匙、酒1汤匙、西红柿酱3汤匙、酱油2汤匙、糖1/2...

豆角怎么做好吃-各类豆角做法大全 1 吃豆角能补肾豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。

家常炖菜菜谱大全 1 本文导读：炖菜是辽宁、黑龙江和吉林三省及现蒙东四盟市的菜肴。它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴，自古就闻名全国。　　胡萝卜炖羊肉的做法　　原料： 水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙 胡萝卜300克、羊肉180克　　做法：　　1、胡萝卜与羊肉...

碱性蔬菜有哪些 简介 健康饮食少不了蔬菜，而大部分蔬菜都是碱性的。常吃碱性蔬菜有什么好处呢？常吃碱性蔬菜能够促进肠道蠕动，加速代谢，有利于肠道内的有毒物质的排放，从而起到美白抗衰老的效果。下面列举一些常见的碱性蔬菜。碱性蔬菜：1 强碱性蔬菜：白菜、生菜、芋头、胡萝卜、卷心菜、黄瓜、海带。2 中碱性...

油菜的做法大全 简介 油菜是我们最为熟悉的一种蔬菜，它含有丰富的钙、铁和维生素C，胡萝卜素，甚至还有一些美容的效果，是一种很不错的食材。 现在就让我们来学习一下油菜的各种烹调方法吧。  油菜猪肝粥 1   2 原料： 粳米50g、 猪肝200g 、油菜40g 、盐2g、 清水800ml。3 做法： 1、...

西芹菜的做法大全 简介 西芹是我们生活中，一种普通的食材，西芹富含纤维素，经常吃西芹可以促进胃肠蠕动，排除体内毒素，西芹可以凉拌，炒，做馅，也可以和其它类菜品一起炒，用西芹，西葫芦和黄瓜做成的蔬菜大杂烩，味道鲜美，营养丰富。食材 西芹 适量 黄瓜，西葫芦 适量 猪肉 适量 葱，姜 适量 盐，味素，五香...

家常菜做法大全有图 简介 豇豆是大家常吃的一种蔬菜，尤其是在夏天和秋天豇豆上市的季节，豇豆又名长寿菜，今天给大家介绍下素炒豇豆的家常做法。食材 豇豆 适量 辣椒 适量 盐 适量 调和油 适量 十三香 适量 方法/步骤 1 豇豆清洗干净，切成小段，辣椒切成滚刀形 2 开火，待锅热后，倒入调和油 3 油热，微...

芸豆的做法大全 简介 蔬菜有很多种都是一年生长的植物，芸豆就是其中一种，芸豆的种类有很多，有短扁形的，有长圆形的，有宽扁形的，还有长扁形的，都是属于芸豆范畴。芸豆和胡萝卜配菜是素炒的一种。工具/原料 200克芸豆 50克胡萝卜 水和精盐豆油适量 方法/步骤 1 买回来芸豆胡萝卜要清洗，做好的芸豆和胡萝...