茯苓的功效与作用禁忌

据《经验后方》记载就说，如果吃茯苓至百日的话，可以肌肤润泽、延年耐老。实际上说茯苓本身大家都知道是一个滋补佳品，但是它本身的美容作用也非常强的。据《本草品要经会》是这样记载的，就是说茯苓可以很好地去除人脸上长的疮、斑，以及妇女产后那种产生的黑斑，因此也经常拿蜜和茯苓末去做面膜。注意事项 禁忌 ...

1 茯苓茅根煲猪瘦肉 功效：祛湿除困、清热解毒。　　材料：鲜土茯苓适量、白茅根80克、红枣10个、猪瘦肉400克、生姜3片。　　做法：各物分别洗净。土茯苓切块;茅根切段;红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小时，调入适量食盐便可。2 淮杞圆肉糯米酒炖鸡...

 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。 相传乾隆皇帝下江南时，随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳，加上舟车奔波、水土不服...

1 醋　　醋性温，味酸苦，有活血化瘀、消食消肿、解毒疗疮的功效。常用于瘀血所致胃腹疼痛、食欲不振、吐血、便血。　　饮食禁忌：醋忌茯苓，也不宜与羊肉、奶粉同食。2 丹参　　丹参味苦，微寒。 有活血祛瘀、通经止痛、去烦安神、降低血压的作用，很适合月经不调、痛经、心烦不眠的人群食用。　　饮食禁忌...

2 腰腹消肿饮：力抗腰腹浮肿。适用于体胖、大便干、苔黄湿热型肥胖。材料：车前草5g、白术2g、泽泻2g、茯苓2g。制作：以上材料用沸水冲泡即可。食法：代茶饮，每天一次;以上量可反复冲泡5次;6点后禁止饮用。禁忌：月经期间禁止饮用。3 利水五皮饮：力抗四肢浮肿。燃烧脂肪、降脂排毒、美颜美肌。材料：大腹皮2g...

对湿温发热，与滑石、白蔻仁、茯苓等配合应用；对湿热泻痢、腹痛，与白芍、葛根、甘草等同用；对于湿热蕴结所致的黄疸，可与茵陈、栀子、淡竹叶等同用。 用于热病高热烦渴，或肺热咳嗽，或热盛迫血外溢以及热毒疮疡等。治热病高热，常与黄连、栀子等配伍；治肺热咳嗽，可与知母、桑白皮等同用。4 治血热妄行，可与...

1 茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。糙米作用禁忌 1 糙米功效1　　糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的...

茯苓：茯苓是个好东西，它利水渗湿，而且中医认为脾虚的人容易生湿气，所以茯苓又多了健脾这一功效，现在大家不是流行吃杂粮粥祛湿嘛，如果在粥里辅以茯苓粉，效果会更佳，而且茯苓不管虚实寒热，大多数人都能用。 陈皮：陈皮可以化痰，一个方面，陈皮可以减少脾生的痰，另一个方面，陈皮可以祛掉已经生出的痰。

枸杞　　食疗功效：枸杞同茯苓一样既好处多多，又性平温适合的人群很广，也有很显著的保健作用。所以很多人把枸杞当成零食每天抓几颗来吃。枸杞可以直接食用，也可以用来煲汤，与菊花搭配泡茶，还可以煮粥。具有清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力的功效。　　食用禁忌：中药零食枸杞虽好，也不宜多吃。一...

防己瘦身小贴士：防己又称汉防己，味苦性辛寒，归膀胱，肾脾经，具有利水消肿的作用，对身体水肿，四肢水肿以及小便不利等效果佳，同时还具有清热泻火的作用，对实性热性肥胖效果佳。防己、枸杞、白术(与竹同音)、甘草、桂枝、茯苓都可在中药房购买 方法/步骤 1 水肿克星秘方一材料：防己10g、桂枝、茯苓、甘草各...

这里笔者要说是我自己亲自用过的有一个方子：谷元清散，可以说它是去湿气方法一的集大成者，因为它的配方中包括了赤小豆 、薏苡仁、芡实、山药、茯苓、莲子、百合 、银耳、菊花、槐花、马齿览、菊苣、荷叶、砂仁、决明子、金银花、葛根、魔芋粉、金鸡内、枸杞子等二十种玩意儿，这些玩意儿对于我们去湿气有什么功效呢...

食材 糯米 100克 百合 30克 甜杏仁 20克 水 适量 方法/步骤 1 百合理胃健脾：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。然后用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。2 莲子延年益寿：用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。3 银耳...

很多人之所以会服用了大量药物后病情没有起色，与饮食不当也有着很大的关系。尤其是在吃中药的时候更不能吃萝卜，当然除了一些服理气化痰的药物外。之所以在此期间不能吃萝卜，是由于萝卜有消食、破气等功效，尤其是在服用人参、黄芪等滋补类中药时。　　研究已经证实，萝卜会削弱人参等的补益作用，因而大不到治疗...

本菜肴具有凉肝降压的功效，适用于肝阳上亢之高血压患者食用。苦瓜又被称为凉瓜，苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。具有除邪热，可解疲乏，清心聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，抗衰老等功效。　　禁忌提示：苦瓜性寒，脾胃虚寒者不宜多食。　　2、宜健脾忌寒湿　　中医理论中，脾负责将...

饮食上，可选用性平温和的食物，如大枣、红薯、苹果，小米等有温补作用的食物。饮茶上适饮红茶，同时搭配一些党参、黄芪、灵芝等养生茶饮药材。25 1. 党参红枣茶　　党参和红枣共同置于锅中，加入适量水煎煮，待5分钟后取汁，以药汁冲泡即可；26 2. 茯苓人参茶　　茯苓、人参、白术、甘草共同置于锅中到倒水煎煮...

针对这类症状的慢性咽炎，特介绍一个这样的慢性咽炎的治疗药方，中医治疗慢性咽炎： 工具/原料 太子参10g 山药10g 茯苓10g 白术6g 薏苡仁10g 白扁豆10g 陈皮6g 桔梗6g 甘草3g 步骤/方法 1 参苓白术散 药物组成：太子参10g，山药10g，茯苓10g，白术6g，薏苡仁10g，白扁豆10g，陈皮6g，桔梗6g，甘草3g。 功效...

3 牛肉与紅豆一起吃：牛肉和紅豆相冲，假如同食，会造成中毒了。紅豆茯苓功效甘、咸而冷，能利湿消肿，通便，退热毒，通奶水;羊头肉温性，味甘，具备健脾胃 益胃、滋阴养血祛损、涩汗止尿、推动胃口之作用。二者茯苓功效与作用皆有一定的背，因此不适合同食 。4 牛肉与冬瓜一起吃：非常容易产生黄疸和脚气，或...

清桂粥适合哪些人喝?清桂粥的禁忌有哪些?这是很多朋友关心的话题。清桂粥的禁忌并不多，可以与很多的食材进行搭配，达到更多的功效，但不宜与大米同煮，下面具体了解一下。工具/原料 葛根5克、阿胶、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。...

它具有利水、凉血等功效，可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于高血压动脉硬化，血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质，多种维生素、钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆...

特别是脾脏功能的好坏，直接影响到人体营养物质与水的代谢。从经络关系来看，眼袋发生的位置恰恰位于足阳明胃经的起始处，与脾胃的联系就更加紧密了。因此眼袋的形成主要是脾胃的功能减弱了。　　二、具体药方：莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20...

补肾健脑药膳 　　材料 ：芡实 30 克、白茯苓 30 克、山药(干)30 克、薏苡仁 30 克、排骨数段。芡实金樱粥 　　材料 ：生芡实 50 克、金樱子 20 克、粳米 100 克。方法/步骤 1 　芡实，又名鸡头、鸡头米、鸡头实，味甘、涩，性平，无毒，入脾、肾经，有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带之功效，具有“补...

5 3、吃祛湿热的药膳脾胃虚弱者若适当多喝点具有健脾利湿作用的药膳，对身体大有裨益。祛湿的药材最常用的莫过于香薷了，《本草纲目》称：“世医治暑病，以香薷饮为首药，此外，还有薏米、扁豆等。6 4、多吃一些健脾和胃的食物茯苓、芡实、山药、豇豆、小米等都具有健脾益胃的功效。《神农本草经》更把茯苓列...

山竹的禁忌与功效 简介    夏季正式山竹上市的季节，大街小巷的水果摊上随处可见山竹红彤彤的身影。许多人只知道山竹味道甘甜，对于其功效和食用禁忌也不是很了解。为此，在这里给大家做一个简单介绍。  方法/步骤 1 适宜火气旺盛的人食用。     山竹内含有一种物质，可有效减低人体内的肝火，使...

这种药材的味道比较苦，中医上也认为它性寒凉，所以具有清热止咳以及利尿利湿的功效，生活中若是身体出现了咳嗽、便秘以及浓痰的情况，都可以通过使用白鲜皮来促进身体健康。　　白鲜皮在生活中扮演了一个比较重要的角色，除了上述所说的服用好处之外，使用后还具有抗癌作用。白鲜皮在我国的一些地方也被称之为八股牛...

7 　　第七：提高智力　　天麻能够有效的增强智利，特别是提高记忆力。日本科学家将天麻注射液来治疗老年痴呆的情况，据说有效的作用高达百分之八十一，效果显著。8 　　天麻的服用方法推荐　　第一：天麻核桃鱼　　材料：新鲜的天麻、核桃仁、茯苓、川芎、鲤鱼、料酒、食盐、白糖、香油、葱姜　　做法：将新鲜的...

另外，在服用白鲜皮的时候，小编建议这种中药材不适合与茯苓、恶螵蛸以及萆薢还有桔梗一起服用，这些药材不宜和白鲜皮一起搭配，否则容易产生对身体有害的化学反应。所以，生活中在使用白鲜皮的时候一定要注意用药禁忌，避免健康出现问题。　　第二：白鲜皮的炮制方法　　上文我们和大家说了，白鲜皮其实就是芸香科...

有无副作用 1 百合枣仁茶内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药，属于天然食物最大好处就是，不会产生依赖，没有任何副作用。喝茶的禁忌 1 儿童不宜喝浓茶 因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。

工具/原料 薏米 方法/步骤 1 不能和大米同煮。在煮红豆薏米粥的时候，注意不要加入大米一起煮，尽管在大家的印象中，粥必须加米才行，但是这样一来，会导致红豆和薏米的功效消失，不具有祛湿的功效哦。因为大米是生长在水中的，具有一定的湿气，而红豆薏米粥主要的功效就是祛湿，如果在煮的时候加入大米，粥变稠...

4 月经不调. 经闭血淤者，yimu草可与当归. 香附. 丹参等配伍，具有活血祛瘀的作用。yimucao颗粒也可与乌鸡白凤丸同服有调经止痛作用。5 肾痛水肿，面目虚浮，小便不利或尿血者，yimucao可与白茅根. 茯苓. 车前子. 金银花等配伍，可提高清热利尿消肿的功效。6 yimucao可与金银花. 蒲公英. 紫花地丁等配伍，以...