苦瓜怎么做好吃

清炒苦瓜的做法 简介 苦瓜清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘等。苦瓜清炒也很好吃，吃米饭，下酒都挺好的。食材 苦瓜 1根 .花生油 20克 干红椒 少量 精盐 15克 鸡精 2克 步骤/方法 1 准备苦瓜一根，冼干净备用。2 切去两边的...

夏天吃苦瓜有清热生津、开胃解暑的功效，那么苦瓜可以怎么吃呢？方法/步骤 1 苦瓜炒虾仁。苦瓜切段儿，焯水之后，与虾仁一起炒。既保持了虾仁鲜美，又适当地遮盖了苦瓜的苦味。2 苦瓜蒸肉（排骨）。苦瓜切成段儿，将中间部分去除。在苦瓜段儿加上肉馅（排骨），放到蒸屉上蒸，一道美味的苦瓜蒸肉就做好了。3 苦瓜...

苦瓜的各种做法,简单易学,零厨艺也能轻松学会!