男人延时方法

方法/步骤 1 1、使用套套。套套，避孕套，安全套。不光是为了避孕，还有一个重要的功能就是让男人的JJ不那么敏感，也就大大延长了爱爱的时间。就是变的更持久了嘛,当然现在还有专门为了男人持久力而研发的延时避孕套。2 2、有氧运动。男人更持久的一个重要指标就是你要有一定的耐力，特别是忍耐力，那么一个好...

3 提肛练习. 主要是锻炼前列腺，随时可以做，好处多多，一边刷知乎一边做！每次十分钟，每天3次，坚持一星期就能初步体现效果了，贵在坚持受益终生，老了以后你跟你老婆会感谢我。4 深蹲练习. 为什么翘臀是性感的标志之一，无论男女？因为性能力跟臀部机能是有直接关系的，具体锻炼方法不赘述。5 延时练习打飞机时有...

方法/步骤 1 二者虽然没有共同的目的，但却各取所需。虽然每个男人都渴望自己能够“金枪不倒”，但现实并非如此，阳君宝为大家分享7个技巧让男人更持久。2 控制兴奋：性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成...

延时喷剂1瓶 方法/步骤 1 清洗龟头部位，防止龟头污垢影响吸收效果，清洗完毕之后，自然晾干或者用毛巾擦干，一般30分钟就比较好。2 用力摇匀气雾瓶使瓶子里的液剂均匀混合，用手指遮住尿道口，喷在小弟弟头部，防止将溶液喷入尿道。3 以按摩打圈的方式促进吸收，一般按2-3分钟即可。4 喷了之后，耐心等待一会儿，...

生活中难免会坎坎坷坷，同时也会出现一些生活上的烦恼。作为男人，性生活方面往往比较注重女方的感受。两性生活方面，我们也会借助一些延时喷剂来延长性爱时间，以达到双方的满足，自然馈赠了人类藏红花、锁阳、芦荟、蛇床子、苦参、黄柏 工具/原料 男用喷剂 方法/步骤 1 藏红花一种名贵的中药材，其生理活性强大，具有...

延时药 喷雾 方法/步骤 1 房事前清洗阴茎，特别是龟头处，防止龟头的污垢影响吸收效果，龟头清洗完之后，用毛巾擦干或者自然晾干。2 通常洗澡后房事前20分钟左右使用。喷时注意用手指遮住尿道口（防止将溶液喷入尿道），在冠状沟处、龟头处各喷2-3下即可，如果需要阴茎上也可喷一下。3 喷好后 可用手把溶液在...

方法/步骤 1 男人请经常吃这种海鲜，好处多的很，30岁左右的男人更应该常吃。2 提肛运动是一提一松的肛门运动。你也可以通过锻炼PC肌肉来达到延时效果。3 少林卧虎功，简单来讲就是窄臂俯卧撑。4 达到更高级别时可以按照下图来做。5 这是靠墙做法，锻炼腰部和PC肌肉。PC肌肉锻炼就是收缩肛门的同时在收缩会阴穴...

方法/步骤 1 很多女性朋友，年纪轻轻就有手脚冰凉的感觉，这种情况一般是属于阳虚，身体就会这样。2 那我们怎么办？每天临睡前可以用温水泡泡脚，不要嫌麻烦，然后搽干净。3 上床后找到脚上的太溪穴，如下图，用拇指指腹稍稍用力揉5到10分钟，刚刚开始可以揉短点时间，慢慢可以延时。4 除了按穴位之外，还可以平时...

部分男用延时喷剂含有辣椒、酒精等成分，这些成分会导致烧灼感。4 JJ是男人的命根子，控制着身体的内分泌，所以说，无论是男人还是女人，性是人的先天之本! 男人30岁之后，性功能开始老化，而且阳痿早泄的情况也出现了，大部分男性朋友采用的调理方法都不科学，阳痿了，就吃药，或者是情趣店里买的各种三无产品和激素...

所以说，男人早 泄心里本来就有阴影，这时我们就要多多关心他们，让他们感受到被尊重，他们自认愿意接受治疗了。那么男人早 泄该如何做才好呢？怎样才能快速的摆脱早 泄困扰呢？早 泄的治疗方法哪种最有效呢？下面我们就针对这几个问题详细介绍下。 早 泄病因复杂，若是不针对病因，盲目吃药，无济于事。一般早...

男人30岁之后，肾开始老化，而且早衰早泄的情况也出现了，大部分男性朋友采用的调理方法都不科学，早衰了，就服用一些激素产品，殊不知，这些都不能根除，而且长期使用对身体副作用都很大，千万别让这些激素把你的身体“掏空”，男人要想壮阳延时，补肾养气才是根本之道！方法/步骤 1 六味地黄丸：阴性症状：肾阴亏损...

3 有效的解决早 泄方法三、有效的早 泄外用药早 泄喷剂，加快阴茎海绵体组织的新陈代谢，提高持久力，增强勃起组织的反应性，舒缓射精管、前列腺、精囊、海绵体平滑肌，修复受损伤的海绵体细胞组织。止泄延时酊富含疲劳分解因子，能有效缓解房事过后出现的疲劳感，如全身酸软、嗜睡、乏力等。注意事项 加强身体锻炼，...

金不换延时王推荐：有助于男性补肾壮阳的食物 1 肾气十足对男性健康很有利，特别在性生活方面更能游刃有余。然而很多的男性却出现了肾功能受损的现象，而性生活方面更是有心无力。怎样才能补肾壮阳，让男人们依旧雄风大展呢？金不换延时王小编建议男性还需多食用以下可补肾壮阳的食物：1、蚕蛹：含有丰富的蛋白质、脂肪...

延时喷剂真的有效吗 1 如今早/泄的人越来越多，而早/泄也不光只光顾中年男人，如今新婚早/泄的人也不在少数，新婚对于男人或者女人来说，是一辈子最重要最幸福的事情了，是表明一对恋人经过种种磨难终于走在一起的见证，新婚之夜，无论是对于新郎还是新娘本该是个美好幸福的夜晚，谁会想让早/泄陪伴自己度过...

面对妻子热情的需求,男人们既无奈又疑惑:“自己是不是真的不行了?”夫 妻间的性 生 活妻子也起到主要,不能给丈夫太大的压力,对于妻子的性 生 活越来越强,没必要有什么疑惑,可以从别的渠道来调整,听朋友说过利客情 趣的延时喷剂效果还是不错的,在性 生 活方面也改善了很多,自己妻子也...

易筋洗髓功的四大功效 简介 禅武易医易筋丹道洗髓功 方法/步骤 1 巩固精关 如“破罐理论”，男人（女人也是同理，女人每个月的例假也会漏），下面的漏口补上了，使得丹田充实，下腹的肌肉有力，吃中药的药效不再遗掉了，身体恢复得更快了。2 添精补髓 高效率产生肾气，肾气足，具有点燃“命门之火...

早泄和射精快有啥区别？1     早/泄和射/精快有啥区别？    年青人道经历缺乏，很轻易性/兴奋而招致射/精快，经过性/经历和性/技巧的进修，进步节制射/精才能，均可延伸性/爱的时间。    “好汉不提当年勇”，从３０岁开始男性/的性/功能就逐渐缓慢下降，所以硬度的确会不如以前。指...

男人吃什么补肾壮阳 简介 男人补肾壮阳吃什么，现实生活中肾虚者不乏其人，人们平素需要常吃一些补肾壮阳食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳 萎、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。方法/步骤 1 羊肉和羊肾，将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及...

男人为什么会出现精神性 爱 爱时间短？1 随着男性的精神压力日益增大,爱 爱时间短的发生日趋频繁,不仅无法获得房 事生活的满足,有时还会导致婚姻危 机。现在市场上也有很多延时喷剂的产品,但是利客情 趣的延时喷剂是一直在用的,效果非常的不错,也有很多男性朋友在用。每次喷1-2次就立马感到生龙活虎的感觉了,...

而早 泄则是其中最折磨人的一种，男人早 泄怎么办？早 泄最好的治疗方法是什么呢？ 以下三种早 泄类型，不管是哪种情况，都有可能由三类原因导致：一是功能 性 /病因，二是器质 性 /病因，三是混合 性 /病因。  一、功能 性 /病因 功能 性 /病因也就是指一系列jing神心理因素，比如，当事...

老公有外遇怎么办？1 方法---需找婚姻生病原因    很多情况下都是老公或者老婆，在xing方面不是很配合，导致了不协调，所以很多的时候都是由于房事的原因，可以引进一些新鲜的元素：比如使用什么情趣内衣、什么aphidic-A喷剂，可以有效的延时房事的激情。2 妥善处理自己的情绪    一旦确认老公有外遇，正常...

 时下男人，最缺什么？十有八九的回答是“血 性 ”，“血 性 男儿”之少见，“贫血男人”之不争，已是切肤之痛。在相当一部分男人身上，连基本的夫妻生活都不能满足妻子，更不要提血 性 了。也有不少的男人打趣说，十个男人九个泄，可见早 泄已经给很多的男 性 带来了影响，因此男 性 同胞们要警醒...

中药养生泥灸使用方法 简介 什么是泥灸？首先可以从字面解释：泥，即是土，土作为五行：木、火、土、金、水中的一种，其中土元素最为细致柔和，从古至今，都与这个地球上的各个生命体有着息息相关的联系。具有生化、承载、受纳作用的事物，均归属于土；故有“土载四行”和“土为万物之母”之说。泥，这种看似...

5 饮食不规律男性工作繁忙，压力巨大，对于饮食的营养、规律早就不放在心上，这也就会造成日后的胃部不适、消化不良等问题。俗话说“身体是革命的本钱”，因此男人为了自己的事业，反而应该健康地吃，规律地吃，三餐正常，增加豆类、蔬菜、时令水果的补充，这样也有助于男人的性能力，再配合上伯俫氏特，延时效果更佳...

教练不一定教你的开车技术，请珍藏！简介 有车一族的必备，教练都不一定教的，务必珍藏！方法/步骤 1 车影占后视镜全部——车距为 3m；2 车影占后视镜2/3——车距为 5m；3 车影占后视镜1/2——车距为 9m ；4 车影占后视镜1/3——车距为 12m；5 堵车跟车时如何判断前车距离： 跟车距离一般在2米...

3 夫妻生活时，多营造一些气氛　　每天重复的夫妻生活，会让老公厌倦，变换床上的性感，包括性感内衣，性感动作、情趣用品、人初油男性延时用品等。　　男人的出轨顾虑的事情很多，通常状况下不会轻易离婚，反之，女人一旦出轨，基本上是身心都出去了，很难拯救。4 每天把自己打扮的花枝招展　　有些女人喜欢用出轨的...

人体健康需要这些营养 1 我们生存在这个世界，每天都不停的汲取各种各样的营养。现代医学研究表明，人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但无法自身合成、制造必须有外界摄取的约有40余种，精细分后，可概括七大营养素：(1)蛋白质蛋白质是一切生命的基础，在体内不断的合成与分解，是构成、...