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2 牛骨髓 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。3 须花参 《本草纲目》中记载须花参可以治疗一切虚症，产自云南、西藏海拔4400m高山草甸，须微苦，性温，主治肾虚腰痛。因其温肾壮阳，大补元气的功效被藏民们作为一种食材和...
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4 4、牛骨髓具有滋肺补肾，填精益髓。主治肾精不足，虚劳赢瘦，骨痿无力等;肺肾阴虚，口渴多饮，皮肤干燥，手足皲裂等。骨髓中含量最丰富的就是油脂了，多食可以起到补虚劳，益精血的功效作用 5 5、猪腰花猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,也经常被人们用于补肾的食物。
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3 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。4 虾子性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。5 荷叶性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩精液”。
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做法：牛骨髓、冬虫草、黄精、陈皮（去白）分别用清水洗净，备用。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水开，然后加入以上全部材料，改用中火继续煲3个小时左右，加入少许食盐调味，即可食用。功效：具有补肝肾、养血润燥、健体强精、补血养颜的作用。2 白萝卜煲羊腩汤材料：白萝卜1个，羊腩500g，生姜3片，食盐...
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16 西兰花牛骨髓清粥营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵做法：1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟2、取出棒骨段，剔出中间骨髓3、米粒下锅煮熟至粘稠4、西兰花焯烫装饰四周 17 芹菜鸡汤粥营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪低，含氨基酸...
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黑苦荞制作的牛骨髓炒面,营养非常丰富,具有壮骨补血、润肺止咳、补肾填髓的作用。可以治疗虚痨羸瘦,精血亏损,泄利,消渴,跌扑损伤,手足皴裂。一碗牛骨髓炒面填饱肚子,再喝上一碗黑苦荞煲的汤,那生活是多美的美好。黑苦荞熬的粥以毛豆苦荞粥为最佳,其做法也非常简单。原料:糙米100g,黑苦荞50g,毛豆30g。做法详解:1、...
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中医学认为，牛肉具有益气血，强筋骨，补脾胃，除湿气，消水肿的作用。但牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者，食后病情可能加重，食用时应慎重。牛乳：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等无机盐和维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｃ。蛋白质中含有人体必需的氨基酸。其性平味甘，有补虚损，益肺胃，生津...
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简介 羊蝎子火锅，羊蝎子就是羊脊骨，因其形状酷似蝎子，故而俗称羊蝎子。其他特色菜还有：精品羊蝎子、农夫烤鱼、麻婆猪脑鱼、金针肥牛、回锅鱼、蝴蝶鲫鱼、红扒牛骨髓等。食材 牛杂 1 羊排 1 羊蹄 1 麻椒 1 辣椒 1 豆豉酱 1 方法/步骤 1 红焖羊蹄羊蹄的主要成分除了羊皮就是羊筋，羊筋是胶质组织，与...
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2 牛骨髓 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。3 须花参 《本草纲目》中记载须花参可以治疗一切虚症，产自云南、西藏海拔4400m高山草甸，须微苦，性温，主治肾虚腰痛。因其温肾壮阳，大补元气的功效被藏民们作为一种食材和...
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4 4、牛骨髓具有滋肺补肾，填精益髓。主治肾精不足，虚劳赢瘦，骨痿无力等;肺肾阴虚，口渴多饮，皮肤干燥，手足皲裂等。骨髓中含量最丰富的就是油脂了，多食可以起到补虚劳，益精血的功效作用 5 5、猪腰花猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,也经常被人们用于补肾的食物。
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3 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。4 虾子性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。5 荷叶性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩精液”。
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做法：牛骨髓、冬虫草、黄精、陈皮（去白）分别用清水洗净，备用。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水开，然后加入以上全部材料，改用中火继续煲3个小时左右，加入少许食盐调味，即可食用。功效：具有补肝肾、养血润燥、健体强精、补血养颜的作用。2 白萝卜煲羊腩汤材料：白萝卜1个，羊腩500g，生姜3片，食盐...
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16 西兰花牛骨髓清粥营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵做法：1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟2、取出棒骨段，剔出中间骨髓3、米粒下锅煮熟至粘稠4、西兰花焯烫装饰四周 17 芹菜鸡汤粥营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪低，含氨基酸...
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黑苦荞制作的牛骨髓炒面,营养非常丰富,具有壮骨补血、润肺止咳、补肾填髓的作用。可以治疗虚痨羸瘦,精血亏损,泄利,消渴,跌扑损伤,手足皴裂。一碗牛骨髓炒面填饱肚子,再喝上一碗黑苦荞煲的汤,那生活是多美的美好。黑苦荞熬的粥以毛豆苦荞粥为最佳,其做法也非常简单。原料:糙米100g,黑苦荞50g,毛豆30g。做法详解:1、...
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中医学认为，牛肉具有益气血，强筋骨，补脾胃，除湿气，消水肿的作用。但牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者，食后病情可能加重，食用时应慎重。牛乳：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等无机盐和维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｃ。蛋白质中含有人体必需的氨基酸。其性平味甘，有补虚损，益肺胃，生津...
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简介 羊蝎子火锅，羊蝎子就是羊脊骨，因其形状酷似蝎子，故而俗称羊蝎子。其他特色菜还有：精品羊蝎子、农夫烤鱼、麻婆猪脑鱼、金针肥牛、回锅鱼、蝴蝶鲫鱼、红扒牛骨髓等。食材 牛杂 1 羊排 1 羊蹄 1 麻椒 1 辣椒 1 豆豉酱 1 方法/步骤 1 红焖羊蹄羊蹄的主要成分除了羊皮就是羊筋，羊筋是胶质组织，与...
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”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 牛骨髓 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 核桃 核桃补肾，而且具有补脑的功能，这非常适合现在的男士，现在生活节奏非常快，尤其...
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2 牛骨髓 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。3 须花参 《本草纲目》中记载须花参可以治疗一切虚症，产自云南、西藏海拔4400m高山草甸，须微苦，性温，主治肾虚腰痛。因其温肾壮阳，大补元气的功效被藏民们作为一种食材和...
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4 4、牛骨髓具有滋肺补肾，填精益髓。主治肾精不足，虚劳赢瘦，骨痿无力等;肺肾阴虚，口渴多饮，皮肤干燥，手足皲裂等。骨髓中含量最丰富的就是油脂了，多食可以起到补虚劳，益精血的功效作用 5 5、猪腰花猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,也经常被人们用于补肾的食物。
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3 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。4 虾子性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。5 荷叶性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩精液”。
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做法：牛骨髓、冬虫草、黄精、陈皮（去白）分别用清水洗净，备用。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水开，然后加入以上全部材料，改用中火继续煲3个小时左右，加入少许食盐调味，即可食用。功效：具有补肝肾、养血润燥、健体强精、补血养颜的作用。2 白萝卜煲羊腩汤材料：白萝卜1个，羊腩500g，生姜3片，食盐...
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16 西兰花牛骨髓清粥营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵做法：1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟2、取出棒骨段，剔出中间骨髓3、米粒下锅煮熟至粘稠4、西兰花焯烫装饰四周 17 芹菜鸡汤粥营养价值：芹菜含有纤维素，鸡肉脂肪低，含氨基酸...
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黑苦荞制作的牛骨髓炒面,营养非常丰富,具有壮骨补血、润肺止咳、补肾填髓的作用。可以治疗虚痨羸瘦,精血亏损,泄利,消渴,跌扑损伤,手足皴裂。一碗牛骨髓炒面填饱肚子,再喝上一碗黑苦荞煲的汤,那生活是多美的美好。黑苦荞熬的粥以毛豆苦荞粥为最佳,其做法也非常简单。原料:糙米100g,黑苦荞50g,毛豆30g。做法详解:1、...
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中医学认为，牛肉具有益气血，强筋骨，补脾胃，除湿气，消水肿的作用。但牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者，食后病情可能加重，食用时应慎重。牛乳：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等无机盐和维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｃ。蛋白质中含有人体必需的氨基酸。其性平味甘，有补虚损，益肺胃，生津...
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简介 羊蝎子火锅，羊蝎子就是羊脊骨，因其形状酷似蝎子，故而俗称羊蝎子。其他特色菜还有：精品羊蝎子、农夫烤鱼、麻婆猪脑鱼、金针肥牛、回锅鱼、蝴蝶鲫鱼、红扒牛骨髓等。食材 牛杂 1 羊排 1 羊蹄 1 麻椒 1 辣椒 1 豆豉酱 1 方法/步骤 1 红焖羊蹄羊蹄的主要成分除了羊皮就是羊筋，羊筋是胶质组织，与...
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”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 牛骨髓 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 核桃 核桃补肾，而且具有补脑的功能，这非常适合现在的男士，现在生活节奏非常快，尤其...
