柏子仁的功效与作用

1 柏子仁在我国的中药材里属于滋补药物，平时多配以补阴药物一起食用，对肾虚，脾虚等羸弱虚亏有很好的疗效。2 并且柏子仁的营养丰富含有较多的植物性脂肪油、蛋白质以及矿物质铁，对骨髓的造血补血功能有所促进，能补虚和补血。3 柏子仁或者松柏树都具有镇静催眠的功效，在我国民间有很多用松柏树来催眠的偏方，...

”常食有健美作用。 方法/步骤 1 柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。 2 柏子仁香气透心，体润滋血。同茯神、枣仁、生地、麦冬，为浊中清品，主治心神虚怯，惊悸怔仲，颜色憔悴，肌肤燥痒，皆养心血之功也。又取气味俱浓，...

功效：生津益气。适用于胃阴不足、胃脘痛呕、头晕心悸、气短乏力。

以免硌人。8 除此之外，柏树籽还能够健脑益智，增强人的记忆力，同时还能够补充气血；其在美容方面也有着非常不错的效果，柏树籽含有的成分能够增加人体皮肤弹性、滋养人体肌肤。柏子籽含有14%的天然油脂，富含不饱和脂肪酸，还含有少量的挥发油，柏子仁油具有很好的镇静安神和催眠的效果，是很好的保健食品油。

用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效；用泻法，有活血化淤的作用，类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。3 神门，在手腕的腕横纹尺侧端稍上方凹陷处，是手少阴心经的原穴，被喻为神气游走出入的大门。用补法，有宁心安神、补心气的作用，类似于酸枣仁、柏子仁的功效；用...

1 ※养心粥8道1.柏子粳米粥药膳配方：柏子15克，粳米50克。制作程序：粳米淘净冷水浸泡30分钟，武火煮开后转文火，放入柏子仁，煮至粥成。食用前加蜂蜜适量即可。养生功效：每日分二次服用，可安血养神。大便秘结，失眠多梦者适用。食谱相克：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。2....

核桃的功效与作用 1 核桃一直以来都被视为是补脑的首选，但吃核桃的好处仅仅是补脑吗？核桃中含有异常丰富的营养物质，因此吃核桃的好处不仅仅只有补脑那么简单。核桃仁性味甘温，有补肾壮阳和润肺、通便的功效。因此，由于肾虚导致腰腿冷痛、尿频、耳鸣、性功能障碍、遗精、须发早白等症状的人，每天最好坚持吃点...

累的时候嚼一嚼核桃仁，可以起到缓解疲劳的功效。4 核桃中含有的营养元素，可以减少肠道对胆固醇的吸收，非常适合动脉硬化和高血压患者食用。5 常吃核桃可以保护心脏。核桃中含有的不饱和脂肪酸，可以降低人体内胆固醇的含量，对于心脏有一定的保护作用。注意事项 文章原创，谢绝转载。图片来自网络，特此感谢。

盐杜仲的功效与作用 简介 现代生活节凑快，加上环境污染对身体伤害的影响，人们对于保健养生越来越重视，会经常食用一些药材进行养生。其中，盐杜仲的保健养生作用较好，常吃盐杜仲对身体有一定好处，能够减少生病。但是，虽然大家都知道盐杜仲对身体有好处，但是对于盐杜仲的功效、作用了解还不是很全面。下面，我们一...

寄生的功效与作用 简介 桑寄生为常用中药。《神农本草经》列为上品。原名桑上寄生。《本草纲目》除桑寄生外，又增柳寄生一项。现商品分广寄生，槲寄生二类。别名：槲寄生，北寄生，广寄生（桑寄生）。来源：1、槲寄生系桑寄生科植物常绿寄生小灌木槲寄生干燥的带叶茎枝广寄生系桑寄生科植物常绿寄生小灌木桑寄生干燥...

3 杜仲可以明显的降低人体皮下及内脏周围的中性脂含量，具有防止肥胖及减肥作用。促进身体胶原蛋白质的新陈代谢，减少积蓄在体内的脂肪。4 杜仲还可以有效的降低血压、防治血管硬化，对于常见的冠心病、肿瘤都有一定的疗效，还有益于抗衰老。5 杜仲在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。有兴奋垂体，肾上腺皮质系统...

核桃的功效与作用 简介 核桃含有丰富的亚油酸及DHA，是大脑和视觉功能发育所必须的营养成份；其含有的微量元素锌、锰等都是大脑中脑垂体的重要成分 方法/步骤 1 经常食用核桃能够补充大脑所需的营养，起到健脑益智的作用。2 核桃中含有丰富的维生素E，维生素E是医学界公认的抗衰老物质。它能够消除身体中的自由基，...

板栗功效与作用 简介 糖炒栗子是很多让人喜欢吃的食物，那么栗子有哪些功效和作用呢？方法/步骤 1 抗衰老栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2 小儿口舌生疮栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和...

杜仲的功效与作用 简介 小编带你知道杜仲的功效与作用，希望能够给你带去帮助！方法/步骤 1 杜仲治疗肝肾亏虚：证见眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。小编认为疗效特别好哦！2 杜仲治疗肾气不固：证见尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇...

杜仲的功效与作用 简介 杜仲具有强效的补肾功效，其皮和叶都含有兴奋垂体的成分，可作用于肾上腺皮质系统，增加类固醇荷尔蒙的分泌，从而改善性功能 方法/步骤 1 杜仲浸剂在临床上一直都是用以治疗高血压，但是下降的值有限，并且不能持续下降，这与杜仲扩张血管的功效有关 2 间接的增加了血管的总容量，血压相对下降...

6 安神益智用于心气虚衰、心悸怔忡、胸闷气短、失眠多梦、健忘、脉虚等。如方剂天王补心丹（参脉、丹参、元参、茯苓、桔梗、远志、当归、天冬、酸枣仁、柏子仁）。7 人参煎服剂量为3～10g每日，挽救虚脱为15～30g，文火久煎另煎，野山参研末吞服 。 反藜芦野山参的功效是大补元气和生津养阴。 生晒（鲜参洗净...

杜仲又名丝连皮、扯丝皮、丝棉皮、玉丝皮、思仲等。是我国特有的树种，资源稀少，经济价值高，被我国有关部门定为国家二级珍贵保护树种。以它的原叶为原料制成的杜仲茶，具有很好的饮用功效与保健价值。 杜仲茶的功效 1 调节血脂经研表明，用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。  2 ...

银耳有什么功效和作用?简介 在银耳中含有矿物质、脂肪、蛋白质等，其营养成分相当丰富，可以起到滋养进补、强壮身体等等功效。工具/原料 提高免疫力、滋润养颜、预防便秘 方法/步骤 1 银耳内所含的丰富蛋白质、脂肪、维生素D等等，可以预防钙质流失，提高人体免疫能力。2 银耳可以促进人体新陈代谢，富含的天然植物胶质...

栗子的功效与作用 简介 栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。栗子的功效与作用不可小觑。栗子的功效与作用 1 栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋，在滋补方面，可与人参、黄芪、当归等...

2 治头面久疮，去虫止痛：王不留行、东引茱萸根皮、桃东南枝各15克，蛇床子、牡荆子、苦竹叶、蒺藜子各10克，大麻仁6克。以水2斗半煮取1斗，洗疮，并疗痈疽，月蚀，疮烂。方中王不留行活血通经，止痛，杀虫 3 治石淋及血淋，下砂石兼碎血片，小腹结痛闷绝：王不留行30克，甘遂1克，石韦（去毛）30克...

2 2.中药书中有记载，珍珠母偏用于心肝阴虚，心经有热的失眠；远志偏用于心肾不交，痰阻心窍的失眠，夜交藤偏用于肝肾不足，阴阳失调的失眠，酸枣仁偏用于肝胆血虚的失眠，柏子仁偏用于心血不足的失眠。3 3.若你阴血不足，心神不宁，入夜少寐，时而惊悸者，可与酸枣仁、柏子仁、熟地黄配伍，以滋阴养血，镇心...

黄精泡水喝的功效 简介 　　老中医告诉我们，将黄精泡水喝能够很好的保健身体健康，同时对于多种疾病都有着很好的治疗作用。如果身体出现了脾胃虚弱、食欲不振还有肺虚咳嗽以及精血不足的情况，可以适量的服用黄精。另外，如果出现了消渴症或者是糖尿病，将黄精泡水喝或者是和其它的中药材一起搭配，也能够很好的促进身体...

云苓的功效与作用 简介 云苓其实就是茯苓，云苓是一种多孔菌科的寄生植物，常以松树为基质营腐物寄生，云南所产的茯苓，个圆或长圆，皮黑褐有细皱，肉白，铁实，质量为全国第一，闻名中外，称为云苓。方法/步骤 1 云苓性平淡，味甘和，无毒性。中医里归经：归心、肺、脾经。2 云苓可以健脾、安神、镇静、利尿...

薄荷茶的功效与作用 1 　　薄荷，别称卜荷、仁丹草、人丹草、眼睛草、野息草、鱼香草、藩薄荷、香草王子。唇形科薄荷属，多年生宿根性草本。香味具有强烈的穿透力，可清凉醒脑。薄荷茶　　传说薄荷的原名出自希腊神话，冥王哈迪斯爱上了美丽的精灵曼茜，冥王的妻子佩瑟芬妮十分嫉妒。为了使冥王忘记曼茜，佩瑟芬妮将她...

茯苓的功效和作用 简介 茯苓是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，常寄生在松树根上，形如甘薯，球状，外皮淡棕色或黑褐色，内部粉色或白色，精制后称为白茯苓或云苓。方法/步骤 1 茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症 2 利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。用于小便不利，水肿...

地瓜的功效与作用 简介 地瓜，又叫红薯、番薯或山芋，是我们日常生活中一种常见食物。地瓜中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素及各种维生素和矿物质，有很大的食用价值。下面就来说说地瓜的功效和作用都有哪些吧？方法/步骤 1 有预防心血管的作用； 地瓜富含的钾、β胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6这五种...

3 灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用;;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。4 灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，可养心安神，补肺益气，滋肝健脾。5 将灵芝与有关中药研成细末，入布袋，置于容器中，加入白酒...

木香的作用有哪些 简介 木香是属于一种常见的菊科植物，又称为云木香和川木香，也是中国的特有的植物。可能很多人都不知道木香是一味中草药，对我们人体有很多的好处，那么今天就来和大家说一说木香的作用有哪些。方法/步骤 1 木香泡水对于人体小肠先有兴奋作用，可以缓解小肠的紧张性与节律性，可以匝人体的肠蠕动...