小米稀饭怎么熬

方法/步骤 1 以熬煮三人份三碗粥的量为例。用量米杯量取二分之一刻度处的小米。没有量米杯就掌握取平时做大米饭时，能够做熟一碗米饭的大米的一半的量。2 将小米洗干净，锅里加入三碗半的水，大火烧开。3 掌握好时间，锅里的水、米烧开后要马上揭开一下盖子，否则就溢出来了。锅开后转小火，锅盖半掩...

1 取适量的小米，用清水淘一次（不要淘的次数多了，那样破坏了米的营养）2 把淘好的米倒入电饭煲中，加入适量的清水 3 再取适量的花生和绿豆备用 4 用适量的清水把花生和绿豆淘干净，倒入盛入小米的锅里 5 在小米 、花生和绿豆的 电饭煲里 加入适量的清水，开始煮粥，最少要煮半个小时，这样熬出来的粥很好...

1 取一碗小米，然后当如盆中，用清水清洗一遍小米。沥干水分待用。盛8碗水，倒入入煮粥的锅中，倒入小米进行大火熬制。2 待大火水开后，转小火慢炖小米粥，在这期间注意将锅上的浮沫捞出避免应当口感。转小火在熬制2-5分钟，在这个过程中，每分钟搅拌一次小米粥锅，避免糊锅。煮好的小米粥可以看到已经覆盖...

做法：1、坐锅烧水;2、水烧开后，倒入免洗小米;3、大火烧开后，撇净表面的浮沫;4、点几滴食用油，然后转小火，盖锅盖留缝隙煮25分钟;5、敞锅不停搅动锅内的粥，小火继续煮10分钟关火。熬出一锅开花粘稠醇香的小米粥，5个小窍门需要掌握：1、开水下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助...

小米 300克 玉米槽 200克 矿泉水 500克 方法/步骤 1 把小米用水淘洗感觉，然后锅里倒入矿泉水，打开大火。2 在水刚刚开的时候，往锅里倒入玉米槽，然后等着再次开锅后，把火关小。3 小火熬小米粥大约20分钟，观察水变的比较少，粥粘稠的时候，关火，出锅。注意事项 一定要把小米淘洗干净。注意看着火，不...

1 新鲜的小米2/3碗。2 加入1/3碗的大米（注意：这里是在小米上面加的，所以整体差不多就是1碗了）。3 小米跟大米一起淘洗干净后，锅中加入6碗水，按煮饭键煮约10分钟。4 待粥煮到水沸时，表面会起泡泡，这个时候就把电饭煲的盖子打开，接着煮。（盖盖子继续煮可能会溢出来哦）5 开盖煮的过程大约需要...

1 备齐主要食材：小米、绿豆、红枣。2 绿豆丢弃坏掉的豆子洗净，红枣和小米洗净，然后将三种食材分别加入冷水浸泡2小时左右，如果时间来不及就减少浸泡时间。3 咸鸭蛋用刷子将外壳洗干净备用，小心别将鸭蛋弄碎哦！4 将绿豆、小米和红枣加入高压锅中，然后加入适量的水。5 将洗干净的咸鸭蛋一起放入高压锅中。6 盖...

1 取一碗小米，用清水淘一次即可以；将绿豆和花生洗净；2 然后淘好的小米、花生、绿豆倒入电饭煲中，加入适量的清水； 3 现在开始开火煮粥，最少要煮半个小时，这样熬出来的粥很好喝； 4 半个小时h后，粥熬好了，就可以出锅了，盛入碗中就可以喝了。 注意事项 小米淘要淘一次，避免营养流失 ...

 要熬出黄灿灿的小米稀饭就得多学习了。稀饭俗称小米粥，在北方地区尤其是山西省，很多人家都会选择在晚饭来喝稀饭。它的营养价值就毋庸置疑了。小米偏寒，但是熬成粥就中和它的寒性。老少皆宜的不错之选。食材 沁州黄 适量 苦荞 少许 软小米 少许 方法/步骤 1  小米的选择很重要，大概五块左右的散小米...

怎么煮稀饭？简介 稀饭对于身体虚弱的人来说是非常好的食物，既容易消化，又容易烹制，现在的年轻人很少会煮稀饭的了，下面我们一起来看看怎么煮稀饭。食材 大米 500g 小米 500g 花生米 少许 绿豆 少许 方法/步骤 1 第一，根据自己的需求取一定量的大米或者小米，把米淘干净。2 第二，把洗好的米放到电饭锅里，...

熬小米稀饭小窍门 简介 每个家庭都会用电饭锅熬小米稀饭，稍不注意，翻滚的稀饭就会溢出来。为防止熬小米稀饭时锅里稀饭往上溢，往正在熬粥的锅里加几滴芝麻油，锅里正在往上翻腾的稀饭马上就会降下去，不会溢锅。这个小方法我试了很多次，大家在做饭的时候也不妨试一下，挺管用。工具/原料 小米，水，芝麻油...

小米大米稀饭 简介 小米大米稀饭是以小米和大米作为主要食材熬制而成的，一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，黏稠后即可关火。小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。小米有安神助眠、和中益肾、缓解疲劳的...

怎么煮好喝的粥 简介 对于我们上班族来说早上一般匆匆忙忙，有时间的会在早餐摊解决早餐，没时间的就在上班路上解决了，午餐在外边一般会比较辛辣和油腻。那么下班后来一碗热腾腾的粥再合适不过了减肥的美眉们也不会担心长胖噢。食材 大米 适量 小米 适量 玉米粒 适量 豌豆粒 适量 葡萄干 适量 冰糖 适量 方法...

下面小编就向大家分享一下自己煮粥的小诀窍。我分享的煮粥用的就是家里常用的5L的电压力锅哟。想喝粥，因为电压力锅的存在，其预约功能的存在，对于尤其是上班族的人们来说，经历了一天的繁忙工作之后回到家中，或是一大早不用起早起床便能喝上粥都不再是难事。食材 米 适量 糯米 适量 红豆 适量 小米 适量 ...

因此，中老年人经常适当多吃些小米，对抗衰益寿大有裨益。小米有健脾相胃、清热解毒、益肾安神的功效与作用，适用于胃气不和、消化不良、呕吐反胃、产后体弱、惊悸失眠等症。熬粥也是有讲究的，粥熬好了叫“米粥”，没熬好的叫“稀饭”，后者的口感营养都大打了折扣哦。我们在熬粥之前，要先将小米在清水中浸泡...

熬小米粥时怎样才能不溢锅？简介 熬粥加几滴食用油保证不溢锅~！食材 小米 适量 水 适量 食用油 几滴 方法/步骤 1 锅内加水煮开 2 开水中加入适量小米，并滴入几滴食用油。3 20分钟后，浓厚的米粥熬制成功，并且没有米汤米粒溢出哦~！注意事项 锅内水烧开后再滴油 ...

杂粮稀饭的熬制方法 简介 时下提倡晚饭要吃少，粥、稀饭自然成了晚饭的首选，尤其是各种谷物、杂粮更是老少皆宜，同时在忙碌一天后稍作休息。 现就为大家介绍一下，关于杂粮稀饭的熬制方法。食材 大米 一小撮 小米 一小撮 玉米碴 一小撮 高粱米 一小撮 绿豆 一小撮 赤豆 一小撮 清水 适量 方法/步骤 1 量取...

大米粥的做法 简介 大米粥很好吃 有营养。烧水煮米粥，煮半个小就行。烧水煮米粥，煮半个小就行。烧水煮米粥，煮半个小就行。烧水煮米粥，煮半个小就行。食材 大米 1 小米 1 水 1 红豆 1 方法/步骤 1 烧水煮米粥，煮半个小就行。烧水煮米粥，煮半个小就行。烧水煮米粥，煮半个小就行。烧水煮米粥，...

方法/步骤 1 电饭锅与电压力锅的区别是在定时煮饭时一种带压力和一种不带压力，不带压力的电饭锅煮粥时，按下煮饭键后，待锅中的水煮开后，将米放在锅中，然后开盖煮粥即可。2 具体煮粥的时间，要根据煮粥的多少和煮粥的食材来选择时间长短的，如煮半锅小米粥的时间大约为半小时，煮一锅小米粥的时间需要...

早餐小米红枣粥的做法 简介 一套精心搭配的营养组合早餐，美味、健康又方便制作，让您一天都充满活力！食材 小米 100g 糯米 30g 玉米碎 30g 红枣 3颗 红糖 少许 方法/步骤 1 小米，玉米碎分别洗净，加清水入蒸锅中蒸熟；2 红枣洗净，去核；糯米洗净，加清水浸泡1小时。3 锅置火上，放适量的清水、糯米，大火...

熬粥小技巧！1 现在寒冬腊月的，要是回家能喝上一碗热热乎乎的粥，那绝对是一种享受。但是煮粥要如何熬制才能口感更佳，清新爽口呢？别看粥平时没什么起眼的，做起来可是有技巧的。下面来看看熬粥的5个小技巧吧！相信你看了以后会有很大的收获。浸泡：我们平时在煮粥之前都会先把米放在水里浸泡一段时间，...

煮粥时如何不使水溢出来 简介 日常生活中，我们在煮粥时水总是溢出来，弄得桌子上都是汤汁，很是令人头疼，今天呢，我就会介绍一些方法来解决这个问题，是不是很期待呢 食材 大米 100 g 水 2000ml 小米 20g 方法/步骤 1 之所以米粥会溢出来，是因为米里面有气体，如果在煮粥前把米泡上半个小时，这种问题...

另外最好不要经常吃纯稀饭，可以煮点黑米粥、玉米粥、瘦肉粥、红薯粥、胡萝卜或者南瓜粥，这样就会更加有营养。稀饭通俗来说就是更稀一些，它是利用少米多水煮出来的，而且煮的材料相对简单，通常是大米小米、花生米、银耳、豆类煮出来的粥的讲究很多，火候、时间、种类，做法很多，煮出来比稀饭更加浓稠，食材也比...

4 提前浸泡米使粥更浓稠：有的人喜欢吃浓稠、稀烂的粥，可将米提前浸泡一会儿，烧煮的时间也更短。如果喜欢吃米硬的稀粥，就不用浸泡了，现煮现吃即可。5 变着花样烧粥：粥以米为主，其实在粥里加些麦片、南瓜、干百合片、小米、黑米等，花色更丰富，也更有营养，还可提高口味，家人孩子也更喜欢吃，也是...

怎样用焖烧杯做粥 简介 冬天到了，上班族和学生族们，早上都想赖床，早上路边摊，中午晚上快餐，营养不良，气血不足等健康隐患已经来袭！是时候给自己健康来个保障了！不需要浪费时间！要想喝到热乎乎的粥，要怎样才能两全其美呢，下面给大家分享一下经验。食材 大米 10克 花生 6克 麦片 10克 红豆 5克 芝麻 ...

小米胡萝卜粥的做法 简介 所有粥品都是最养颜而且最适合每个阶段的人群吃的，那么我现在就把我这道小米胡萝卜粥分享给大家，能有效治疗胃病。食材 小米 适量 大米 适量 胡萝卜 适量 红枣 2-4个 糖 适量 方法/步骤 1 我是在网上买的配好的，其实在配料方面大家可以随意；2 把所以配料放一起洗干净；3 电饭煲...

小米南瓜粥做法 简介 小米和南瓜煮粥是很营养的搭配，经常吃可以调养肠胃，还可以增强食欲，补充体力。亲爱的们，多吃五谷杂粮哦，每天坚持煮粥喝，可是保健养生的最佳秘方哦！食材 小米 70g 南瓜 130g 方法/步骤 1 锅里烧水，大概1500g-2000g的水量。2 把南瓜洗净，切成小块。3 不用等水烧开，先把南瓜放锅...

小米绿豆粥做法 简介 绿豆清凉解暑、利尿明目，小米健脾胃、补虚损。丹丹超爱喝这个粥哦。食材 小米 70g 绿豆 70g 水 适量 方法/步骤 1 小米和绿豆洗净滤干备用。2 锅内加半锅水煮开，水开后加入洗好的小米和绿豆，中火烧至水开，转最小火，煮半小时左右。3 转中火，加入一碗凉开水，等水再次沸腾，小火...