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1 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重BMI 法体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足...
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计算方法二:标准体重(kg)=身高(cm)-105例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低 正文 1 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正...
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如何计算标准体重呢?现介绍几种体重方算方法如下:(1)称重法:标准体重(千克)=身高(厘米)-105,此方法简单易行。若实际称得的体重在“标准体重”的正或负10%的范同内,即是正常的体重。(2)腰围测量法:通过下腹部隆起部位(正常者通过脐部)用软尺绕腰部测量周长。若腰围在80厘米(男性为85厘米)范围内即是正常水...
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1 男性:标准体重计算方法为(身高cm-80)×70%。2 女性:标准体重计算方法为(身高cm-70)60%。3 根据年龄的算法:这种算法计算公式为:年龄x2+8(7-16岁)。 4 还有一种算法为:标准体重=自身身高-105。5 年龄较小的儿童的标准不一定需要在标准范围内才是健康的宝宝,家长不必过于担心。
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计算器 方法/步骤 1 成年男性理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9成年女性理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.85 2 体重指数(BMI)评估营养状态指标BMI=体重(kg)/身高(m)的平方正常范围18.5~24.9 3 标准体重:男性=身高(cm)-105 女性=身高(cm)-107 4 另外,根据南北差异,北方人理想体重...
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标准体重正负20﹪以上;5 另资料统计针对60岁以上老人还有一个计算公式,具体公式如下:60岁以上男性:标准体重(千克)=身高(厘米)X0.65—48.7。60岁以上女性:标准体重(千克)=身高(厘米)X0.56—33.4。注意事项 如果我的分享帮到了你,请投下宝贵的一票或点赞一下,你们的认可是对我最大的鼓励,谢谢!
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2 BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),计算公式是:体质指数(bmi)=体重(kg)÷身高(m)^2,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而...
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体质指数(BMI)怎么计算,体质指数全称身体质量指数,英文全称为BodyMaIdex,简称BMI,是目前国际相对可靠常用的一种衡量人体胖瘦程度以及健康状况的指标,那具体怎么怎么计算呢,下面我们来讲解一下;
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5 5.适合亚洲人标准体重的计算公式:日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。6 6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想体重(kg...
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体重标准计算公式是什么 简介 一般情况下,成年人的身高标准男性和女性是有一定的差异的。 按照男女性别来进行区分的标准体重计算公式是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)。 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)。儿童的标准体重计算方法和成年人也是不同的,儿童标准体重的计算方法是:1-6个月:出生体重(...
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标准体重的计算方法 简介 标准体重的计算方法如下说明。1,可以用身高、体重的关系来表示,最简单的计算方法是标准体重的公斤数等于身高的厘米数减去105,比如一个身高170cm的男子,标准体重应该是170-105=65kg。需要注意的是。这种方法只适用于成年人,对儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不合适。2,布洛卡公式,...
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准备体重的计算公式 简介 BMI=体重(公斤)/身高(米)^2。标准体重=(身高cm-110)kg,其中男生的体重不能超过标准体重的30%,也不能低于标准体重的15%,女生的体重不能超过标准体重的20%。也不能低于标准体重的15%。除了要求体重,还有要求男生身高低于160cm,女生身高不低于158cm。标准体重:男性:不超过标准体重...
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1 BMI(Body Mass Index )由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出,简称体质指数,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。方法/步骤2 1 首先需要知道BMI的计算公式为:BMI=体重÷身高²。(体重单位:千克,身高单位:米。)2 举例说明,小明身高1.75m,体重75kg,则其MBI指数为76÷(1.75...
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标准体重计算公式 简介 一、0-12岁标准体重计算公式 前半年体重(KG)=出生体重+月龄×0.7 后半年体重(KG)=出生体重+6×0.7+(月龄-6)×0.5 2~12岁儿童体重(KG)=(年龄)×2+12=年龄×2+8 体重的评价指标如下: 标准体重的60%以下 严重营养不良 标准体重的60~80% ...
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如何计算你的体重指数 简介 体重过轻、正常体重、超重 - 使用 BMI 计算,您可以一目了然地快速、正确地评估您的体重。您需要做的就是知道您的身高和体重,然后就可以开始了。正文 1 什么是体重指数,它是如何计算的?体重指数,简称 BMI,是计算体重最简单的方法。BMI公式比较简单。它由体重(千克)除以身高(米...
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正常体重的计算方法 简介 体重在一定程度上对健康有很大的影响,我们平常应关注体重,严控体重在正常范围。肥胖易引起一系列疾病,消瘦易造成贫血、营养不良等。方法/步骤 1 体重的计算方法小儿和成年人是有区别的,1、小儿体重计算方法:1-6个月:出生体重+月龄✖0.77-12个月:6+月龄✖0.252-12岁:年龄...
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BMI体重计算法及标准: BMI指数=体重(kg)/身高(m)² 备注:男性腰围大于等于85厘米,女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。 中国人最理想的体重指数为22。 中国肥胖问题工作组的分析报告表明:体重指数增高,冠心病和脑卒中发病率也会随之上升,超重和肥胖是冠心病和脑...
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下面就来教你如何减肥才能对症下药,告诉你三种肥胖类型的减肥方法,让你减肥更有效率,更具针对性。 肥胖指数对照表 计算方法一: 体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2 计算方法二: 标准体重(kg)=身高(cm)-105 凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准...
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如何计算你的体重指数(BMI)简介 体重指数可以评估和调整你的体重,虽然不是衡量你体内脂肪含量最准确的方法,但它是最简单、最便宜的方法。根据你所测量的类型,采用不同的方法计算BMI。在开始之前,要确保你知道你现在的身高和体重,然后试着计算你的体重指数。方法/步骤 1 记录你的身高,以米为单位,记录身高的...
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怎样才能增肥 简介 减肥是肥胖者最头大的事情,那么增肥呢?肯定是消瘦者最纠结的问题了。我们先算下自己是否消瘦,计算如下:用自己身高(cm)减去100,然后乘以0.9,就是自己的标准体重。举例,如身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。但是低于标准体重10%...
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如何判断自己是否超重 简介 看自己的体重是否合适,方法很简单,用自己的体重(公斤)除以身高(米)的平方,即我们所称的体重指数(BMI值)。计算出来,然后参考一下标准,就可以很精确地判断自己是否超重。方法/步骤 1 体重过低。BMI值小于18.5,可能预示着其他健康问题。2 正常体重。BMI值介于18.5-23.9之间,...
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如何才能减肥。简介 每个人都想拥有健康迷人的身材,过胖行动不便,还会影响个人形象。现在和大家说说如何正确安全的减肥。方法/步骤 1 首先要知道什么是肥胖。世界卫生计算标准:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重超过标准体重20﹪以上是肥胖。2 喝豆浆能减肥。豆浆中含纤维,...
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您真的知道如何减肥吗?1 在写这篇文章时,始终提醒自己:要让大家一看就明白,抛弃专业术语,要简洁!因为我知道,大篇幅的含专业词汇的文章,是多么的让自己头疼,最终收获寥寥,又费神费力!言归正传只有了解肥胖的标准,我们才知道该不该减,要减多少?人的身高和体重是成比例的.采用以下高效的公式计算:标准...
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什么是体重指数,如何计算?简介 对于健身的人来说,记录自己的体重很重要。如果你超重或体重不足,这将有助于及时调整锻炼方案。对于男性,有一个快速计算公式来知道你的标准体重。但对女性却不合适,为了克服这个问题,我们需要计算体重指数。那么什么是健康体重指数及如何计算男性和女性的体重指数呢?请继续阅读。方...
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测一测,你的体重合格吗?简介 BMI指数(即身体质量指数,又称体重),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。一起来测一下你的体重合格吗?测一测,你的体重合格吗?1 BMI计算方式:BMI=体重(公斤)/[身高(米)]2 减肥是一场持久战,一时的体重不代表永恒。如何维持体重才是最...
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怎样计算体重是否肥胖,具体计算方法 简介 如何判断自身是否肥胖?方法/步骤 1 身体是否肥胖,我们可以通过计算BMI来判断,BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准...
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如何计算自己的BMI指数 简介 BMI即是身体质量指数,简称体质指数,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。方法/步骤 1 计算BMI值,我们需要知道身高(单位:m),越精确越好 2 还需要知道体重(单位:kg),越精确越好 3 在根据BMI计算的公式计算出一个值,结果精确到小数点后1位 4 根据结果,...