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”意思就是:冬天的三个月,气候寒冷,草木凋零,是万物生机潜伏闭藏的季节。水寒成冰,大地龟裂,人应该早睡晚起,待到日光照耀时起床才好,不要轻易地扰动阳气。 冬天提倡晚起床确实有道理。首先,冬天的清晨,往往是最冷的时候,天寒地冻,很不适宜到户外活动;第二,清晨是空气中氧含量最少的时刻,要等到...
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简介 一月:养肾防寒气候特点:一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度,从字面理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷。 中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。 养生原则:“秋冬养阴”(《黄帝内经》) 。 养生关键:“...
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2 一感冒起来,轻则流鼻水,重则发烧咳嗽,总得持续好几天,很是让人头疼。所以,从小到大,我们都没少听到母亲的反复叮咛:天冷了,多穿衣服,不要着凉感冒了。我们自己的体会和经验也告诉我们,冬天天寒地冻,稍有不慎就会流鼻水,感冒了。所以,感冒显然是因为受寒了。着凉就会导致感冒。3 感冒是因为病毒引...
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1.天寒地冻多食粥 民间有冬至吃“赤豆粥”,腊月初八吃“腊八粥”的习惯,提倡晨起服热粥,晚餐节食,以养胃气,常吃此类粥有增加热量和营养的功能。腊八粥香甜可口,在严冬之际,喝一碗热腊八粥,可暖身祛寒,补而不腻,是冬季的进补佳品。 另外还有补阳祛寒的羊肉粥,养心除烦作用的小麦粥,益精养阴...
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1 意思是七九的时候冰雪开始融化,冰封的河面会慢慢解冻,又听到了潺潺的流水声,到了八九天气更暖一点,雁子便会从南方飞回来筑巢,开始新一轮的忙碌和生生不息的循环。这是“九九歌”的其中一句,说的是冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况、农事活动的一些规律。全歌如下:三九四九冰上走;五九和六九,沿河...
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阳春,指阳春三月,比喻极为寒冷的天气。阳春水,指冰冷天气下的河水或水,也即冰水,寒水。综上,十指不沾阳春水指一个人在天寒地冻的气候下,不用手触碰凉水。一般用于形容娇生惯养,养尊处优的女性,不用为家务而辛劳。原句为“十指不沾阳春水,今来为君做羹汤。”但这一句没有查明具体出处,一说引自...
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”意思是,冬天要早睡、晚起,起床的时间最好在太阳出来后为益(尤其对于老人而言)。2 天寒地冻时更要保护胃人体受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,自身的抵抗力和对气候适应性均有所下降,因此,每年寒冬都是胃病的高发期。患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友,更应格外小心,以防旧病复发。具体...
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诗中运用典型概括的手法,选择千山万径,人鸟绝迹这种最能表现山野严寒的典型景物,描绘大雪纷飞,天寒地冻的图景;接着勾画独钓寒江的渔翁形象,借以表达诗人在遭受打击之后不屈而又深感孤寂的情绪。原文如下:千 正文 1 《江雪》整首诗的意思是四周的山上没有了飞鸟的踪影,小路上连一丝人的踪迹也没有,只有在...
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1 在冬季的3个月里,日短夜长,天寒地冻,人体消耗减少,而且 睡眠好、胃口好,容易吸收和储藏养分,所以冬季是进补的最好季节。但是,冬季进补存在一些误区,多补、乱补的现象并不少见。平时我们常犯的腹胀、便秘、失 眠、易感冒、气短、口腔溃疡、上火……就有可能是补之不当而补出来的! 那么,冬季进补...
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所以,即使在寒冷的冬季,也要每天适量地开一开窗,通一通风,以益身体健康。我们的机体也是如此。冬季天寒地冻,人体皮肤腠理处于收缩状态。所以,体内阳气相对亢盛。同时,由于人们户外活动减少,出汗散热的机会减少,而且往往还会因冷进食很多诸如羊肉等热性食物,这样反而容易让人产生内热,出现消化不良,气机郁滞现象...
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送手套和围巾、代表什么意思 简介 手套:希望你真实。 围巾:我永远爱你。送手套的含义之爱在心口难开---在天寒地冻、雪花纷飞的白色圣诞节或情人节中递送手套是送温暖的表现。男孩子送围巾是男孩子在表达自己的感情,代表喜欢,是想表示要一辈子围住你,把你围紧(围巾),不失为一种温馨浪漫的告白方式。女孩...
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为什么过年还分小年、大年呢?小年是什么意思 简介 小年,即每年农历腊月廿三或廿四,是祭祀灶王爷的节日。传说在很久以前,主管人间过年的是两个亲兄弟,大神仙叫大年,小神仙叫小年。大年心地善良,过年的时节天寒地冻、五谷不生,大年怕百姓没有粮食,就把天上的白面撒下来让人们吃。但小年却心肠歹毒,他用...
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这里面再清楚不过地说明了人们只有不计较个人得失,尽量做到清心寡欲,才能保持身心健康。6 四:冬季养生。严冬腊月,天寒地冻,万物蜇藏,冬眠休息。人亦宜应其气而周密腠理,保养精气,使外不伤于寒邪,内不伤及肾精,则来春就会少病或不病。否则——冬伤于寒,春必病瘟。可见凡是立春前后容易发病的,多与其...
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12个月的养生 简介 一月:养肾防寒 气候特点:一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度,从字面理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷。 中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。养生原则:“秋冬养阴”(《黄帝内经》) 。养生关键:...
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比喻欣欣向荣的景象。[典故出处]宋·叶绍翁《游小园不值》:“春色满园关不住,一枝红杏出墙来。”译文:满园子的春色是关不住的,开得正旺的红杏有一枝枝条伸到墙外来了。[近义词]万紫千红。[反义词]冰天雪地、天寒地冻。[常用程度]常用。[感情色彩]褒义词。[语法用法]作谓语、定语;...
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所以,即使在寒冷的冬季,也要每天适量地开一开窗,通一通风,以益身体健康。我们的机体也是如此。冬季天寒地冻,人体皮肤腠理处于收缩状态。所以,体内阳气相对亢盛。同时,由于人们户外活动减少,出汗散热的机会减少,而且往往还会因冷进食很多诸如羊肉等热性食物,这样反而容易让人产生内热,出现消化不良,气机郁滞现象...
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送手套和围巾、代表什么意思 简介 手套:希望你真实。 围巾:我永远爱你。送手套的含义之爱在心口难开---在天寒地冻、雪花纷飞的白色圣诞节或情人节中递送手套是送温暖的表现。男孩子送围巾是男孩子在表达自己的感情,代表喜欢,是想表示要一辈子围住你,把你围紧(围巾),不失为一种温馨浪漫的告白方式。女孩...
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为什么过年还分小年、大年呢?小年是什么意思 简介 小年,即每年农历腊月廿三或廿四,是祭祀灶王爷的节日。传说在很久以前,主管人间过年的是两个亲兄弟,大神仙叫大年,小神仙叫小年。大年心地善良,过年的时节天寒地冻、五谷不生,大年怕百姓没有粮食,就把天上的白面撒下来让人们吃。但小年却心肠歹毒,他用...
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这里面再清楚不过地说明了人们只有不计较个人得失,尽量做到清心寡欲,才能保持身心健康。6 四:冬季养生。严冬腊月,天寒地冻,万物蜇藏,冬眠休息。人亦宜应其气而周密腠理,保养精气,使外不伤于寒邪,内不伤及肾精,则来春就会少病或不病。否则——冬伤于寒,春必病瘟。可见凡是立春前后容易发病的,多与其...
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12个月的养生 简介 一月:养肾防寒 气候特点:一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度,从字面理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷。 中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。养生原则:“秋冬养阴”(《黄帝内经》) 。养生关键:...
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比喻欣欣向荣的景象。[典故出处]宋·叶绍翁《游小园不值》:“春色满园关不住,一枝红杏出墙来。”译文:满园子的春色是关不住的,开得正旺的红杏有一枝枝条伸到墙外来了。[近义词]万紫千红。[反义词]冰天雪地、天寒地冻。[常用程度]常用。[感情色彩]褒义词。[语法用法]作谓语、定语;...