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固元膏的吃法建议刚开始吃，一天吃一大勺（不锈钢勺约25克），同时多喝水，观察是否有上火症状，如果没有，一周后增加到2勺，早晚各1勺，一般10-15天吃500克（1瓶）。一个月吃2-3瓶。1-2个月下来就会收到理想的效果。如果有上火现象，适当减少固元膏的进食量，多喝水，多吃清凉食物，蔬菜水果等，不吃或少...
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1 一般在连吃1-2个月后，血色素都会明显增加，更可令头发乌黑、有光泽、有弹性、面部无斑、皱纹少，可减缓衰老；男士吃固元膏效果：1 男士吃固元膏可健腰补肾，能改善脂肪肝、血粘稠度高，对改善痛风有特效；老年人吃固元效果：1 固元膏也适合老年补血、补肾，改善哮喘的效果也很好；儿童吃固元膏效果：1 孩子吃...
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阿胶核桃膏也叫固元膏，早在唐朝时已经流传了。民间将阿胶核桃膏称为"贵妃美容膏"，相传为杨贵妃所创。其配方有阿胶、核桃、黑芝麻、黄酒以及冰糖。常年食用可以养血润肤，补肾乌发，延年益寿等。民间流传的过程中，又加进了大枣，以增强其补血的作用，同时又有补中益气作用，减小阿胶、核桃的油腻之性。食材 阿胶 2...
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1 补血养气固元膏中含有阿胶、红枣、桂圆等具有补血养气功效的成分，能补血、养血、止血、补气，适宜贫血、血虚、气虚体弱者食用 2 滋阴润肺固元膏具有滋阴润肺的功效，固元膏中的主要成分是阿胶，可入肺经，能滋阴润燥，且固元膏中添加的冰糖还具有润肺、止咳、化痰的功效，因此固元膏对于肾虚型的慢性支气管炎、支气管哮...
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把熬至好的固元膏放入保鲜盒内摊平；置于冰箱中3—4个小时使其冷却；将固元膏切成长方形小块即可食用，其余可放入保鲜盒中冷藏。注意事项 忌油腻食物。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜食用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下食用。阿胶宜饭前食用。
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4 脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。注意事项 选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒...
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我MC的量一直都不太多，颜色有时候也偏深黑色，一般MC是4-5天左右。原来学习紧张，也一直没有过多的关注MC的情况。 去年2月份的时候，自己突发奇想，想通过饮食调节MC，每天吃很多的食物，又不运动，导致体重飙升到157.5斤。没办法...
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漫步街市，体会丽江的休闲时光。晚餐当然要在四方街品尝特色风味啦。5 今天可以好好睡睡，睡到自然醒，然后吃个早餐，再去机场准备回家咯。注意事项 选对时候再出行啊，出游前一定要先多看看攻略哦。机票和酒店一定要提前订，这样既有优惠，就能保证有机位，和酒店可以住宿啦。手机，相机等一定要记得充好电哦。
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现代医学研究证明，阿胶含有明胶原、骨胶原、多肽、蛋白质及金属钙、钾、镁、锌、铁等27种元素，蛋白质水解能产生18种以上氨基酸，这些都是人体营养重要物质，因此阿胶对于补气血、养阴生津、美容润肤、抗衰老、延年益寿等具有无以伦比的效果。工具/原料 阿胶枸杞固元膏 【原料】 阿胶120克，黑芝麻125克，枸杞子60克...
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而对孩子来说，吃阿胶糕有助于身体生长，还能促进大脑发育，让孩子更聪明。此外，固元膏对治疗小儿哮喘也有特效。 阿胶糕滋补比较全面，其实作为日常的营养补充也是很不错的。 纯手工的糕糕不含一滴水分，更不含添加剂，软糯甜香。超好吃。”标签：原味焖半小时高级滋阴健康食谱排毒养颜 工具/原料 阿胶 (250g) ...
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现代医学研究证明，阿胶含有明胶原、骨胶原、多肽、蛋白质及金属钙、钾、镁、锌、铁等27种元素，蛋白质水解能产生18种以上氨基酸，这些都是人体营养重要物质，因此阿胶对于补气血、养阴生津、美容润肤、抗衰老、延年益寿等具有无以伦比的效果。工具/原料 阿胶枸杞固元膏 【原料】 阿胶120克，黑芝麻125克，枸杞子60克...
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而对孩子来说，吃阿胶糕有助于身体生长，还能促进大脑发育，让孩子更聪明。此外，固元膏对治疗小儿哮喘也有特效。 阿胶糕滋补比较全面，其实作为日常的营养补充也是很不错的。 纯手工的糕糕不含一滴水分，更不含添加剂，软糯甜香。超好吃。”标签：原味焖半小时高级滋阴健康食谱排毒养颜 工具/原料 阿胶 (250g) ...
