卡路里是什么

卡路里是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如，4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个“巨无霸”大号汉堡中的卡路里，您能够驾车行驶35公里。明确地说，1卡路里的能量或热量可将1克水的温度升高1摄氏度。1卡路里等于4.184焦耳(焦耳是物理学中常用的...

简介 卡路里是一种能量的计量单位。正如瓦特用来衡量电能，卡路里用于衡量热能。1卡（小卡、cal）就是让一克水升高一度所需的能量。食物能量通常用千卡计算，也称为大卡（1Kcal=1000cal）。按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1卡=4.182焦耳，则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数...

1 卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule）。　　大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升...

简介 卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。国际标准的能量单位是焦耳。我们的身体维持基本机能和体力活动需要燃料，食物是给我们提供燃 正文 1 卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。其定义为在1个大气压下，将...

卡路里简称卡。定义是1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。卡路里是热量的表示单位也是热量的国际度量单位，由于卡路里是1个极小的单位，所以使用起来并不方便。这就如同mm是1个很小的单位一样。食物的计算单位一般是千焦。人体的运动消耗。游泳每半个小时消耗热量175卡，慢跑每小时消耗热量300卡散步每小时消耗...

简介 （1）kal ：卡路里（简称，卡）；（2）kcal：千卡（大卡）；（3）j：焦耳（简称，焦）；（4）kj ：千焦。单位换算（1）1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)；（2）1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)；（3）1卡=4.184焦耳；（4）1焦耳=0.239卡。卡路里消耗公式成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的...

热量和卡路里换算是什么 简介 热量和卡路里换算是：1千焦=238.9卡=0.239大卡；1631千焦=389645.9卡=389.646大卡。卡路里相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。小卡，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（1KiloCalorie）。含热量少的蔬菜和水果。1、蔬菜。芦笋、...

卡的全称是卡路里单位符号是Cal。焦的全称是焦耳单位符号是J。两者的运算关系1卡(Cal)=4.186焦(J)。1焦(J)=0.239卡(Cal)。热量是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说吸收，放出，不可以说含有，具有而该传递过程称为热交换或热传递。热量涉及到的单位除了卡和焦外...

kcal是什么单位 简介 kcal是热量单位千卡的符号，千卡(qiān kǎ)也叫做大卡。热量单位是用于表示热量的计量单位，在营养学中最常用的热量单位是千卡。热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。相关信息：1卡路里=4.19焦耳指基准时期人们消费中的平均每人食物供给量的估计数，数字用热量、蛋白质和脂肪来表示...

跑步机dist和cal代表什么 简介 dist是距离 (distance) 的简写 单位一般是km。CAL是卡路里（calorie）的简写形式。5.5是km/h 要是m/s的话 你已经有20公里的时速了。5.5/3.6*630=962.5m 就是你说的dist 1.0km 的数据了 。1、合理的使用跑步机上的坡度调节功能。几乎所有的跑步机都有坡度调节功能，给...

跑步机dist和cal代表什么 简介 1、dist是距离 (distance) 的简写，单位一般是km。2、CAL是卡路里（calorie）的简写形式。5.5是km/h ，要是m/s的话 你已经有20公里的时速了。5.5/3.6*630=962.5m 就是你说的dist 1.0km 的数据 。扩展资料：其他跑步机英语1、START（开始）：启动跑步机2、STOP（停止...

calories是什么意思 简介 calories：英 ['kælərɪz] ； 美 ['kælərɪz] n：卡路里；大卡( calorie的名词复数 )；千卡（食物所产生的能量单位）;卡（热量单位）；卡路里，大卡路里( calory的名词复数 )词组短语：1、low calorie：低卡路里2、calorie intake：卡路里摄 正文 1 ...

能量（energy）简称“能”，质量的时空分布可能变化程度的度量，用来表征物理系统做功的本领。现代物理学已明确了质量与能量之间的数量关系，即爱因斯坦的质能关系式：E=MC²。相关信息：能量的单位与功的单位相同，在国际单位制中是焦耳（J）。在营养学中除了用焦耳（J）作为能量单位以外，有时也用卡路里（cal）...

低卡食物表 告诉你吃什么才真瘦!,控制摄入热量时减肥的重要手段。低卡食物热量低,而且饱腹感强。日常饮食多吃低卡食物对减肥帮助极大。那哪些食物热量低?下面一张低卡食物表告诉你。

跑步机上有DIS.和CAL.是什么意思 简介 跑步机上的DIS是公里数,CAL是消耗的卡路里（能量）。1969年诞生可全球第一台心率训练跑步机， 把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举，为全世界以后发展健身器材指明了方向。运动时心率是人体状态最好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分...

拓展资料：千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。热量单位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量（符号kcal）。卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1 g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准...

健身时吃什么 简介 健身运动，练而不吃。等同白练 工具/原料 适当的资金 卡路里篇 1 不同营养素消耗热量的方式是不同的众所周知，人类的饮食供能主要由蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素构成。每克蛋白质和碳水化合物提供的热量（能量）大约为4千卡，脂肪为9千卡。但事实上，这三大营养素所蕴含的卡路里的意义是...

营养成分表里数据代表什么 简介 现在国家规定所有的食品里，必须有营养成分表，那么，你知道，这些营养成分表里的数据都代表什么意思。今天来看一下。方法/步骤 1 能量，任何一种食品都有能量值，这个大家可以看得懂，一般，就会以多少热量呈现在消费者的面前。例如多少卡路里等。2 蛋白含量。这个，我们都知道，人...

1 番茄：100克/35卡路里，性微寒番茄不但含有丰富的维生素C，同时还含番茄红素、类胡萝卜素、叶酸、酚酸和纤维质等，是非常好的保健水果，也是人们用来作为健康减肥的好食材。2 柠檬：100克/24卡路里，性平寒柠檬中维生素C的含量是水果界中的佼佼者，不仅有美容、保养皮肤的功效，而且柠檬酸还能促进热量的代谢，是...

吃什么水果会减肥？简介 减肥是很多人的苦恼，很多漂亮的美女都想要一个完美的身材，但是又抵挡不住美食的诱惑，那么让小编教你吃什么水果可以减肥吧！让你吃着也可以减肥，保持完美身材吧！工具/原料 水果 方法/步骤 1 苹果，首先可以荣登榜首的就是当之无愧的苹果，苹果的卡路里为52卡路里/100克，因为它是低...

吃什么水果减肥最快 夏天吃什么水果减肥 简介 健康导读：夏天到来了，爱美的美眉们又该展开一场减肥攻坚战。夏季是减肥的最佳时间，那么夏季吃什么可以减肥呢？夏季吃哪些水果可以减肥呢？哪些水果可以减肥呢？下面我们就来了解一下具有减肥功效的水果。 方法/步骤 1 草莓　　所含卡路里：每100克约含30大卡...

方法/步骤 1 一：菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。2 二：樱桃热量：46卡路里/100克樱桃营养丰富，是目前被公认为具有为人体去除...

人体一天基础消耗的热量是什么 简介 男人一天基础消耗的热量介于1800到2200卡路里之间，女人一天消耗热量则介于1500至1800卡路里之间。做额外的事情是会增加消耗热量。几个常见运动消耗的热量：慢走( 1小时 4公里) 255卡；走步机( 1小时 6公里) 345卡；快走( 1小时 8公里) 555卡；爬楼梯 480卡；慢跑( 1小时 9...

而它的制作方法也非常简单,只需要中火煮几分钟,你就能得到一份含有6克蛋白质、卡路里低于100的零食。煮鸡蛋虽然营养丰富又不会让人发胖,但是吃太多会影响消化,每天最好不要超过1个。 3、酸奶 在出门运动前,不妨将一小杯酸奶扔进包中,几个小时后你就会发现自己有多么明智——酸奶富含的蛋白质和钙恰恰是你酸痛的...

吃什么水果可以瘦小腹 简介  吃水果减肥是众多妹妹推崇的一种方法。可是，这么多的减肥水果，吃什么水果减肥最快呢？今天我们就一起来看看吧！不少老中医建议再搭配中药减肥秘方如福建泉州的龙荷山茶可促使脂肪加速燃烧，让你边吃水果边减肥。方法/步骤 1 柠檬100克/24卡路里美白肌肤要吃点柠檬，减肥塑身也不要...

水果减肥非常适合这个夏天，炎热的天气让mm的食欲下降，这时吃上一些可以减肥水果，定能帮助你达到意料之外的减肥效果，如果你不知道夏季吃什么可以减肥的话，那赶紧看看下面康帝为你推荐的减肥水果吧。工具/原料 各种养生水果 方法/步骤 1 西瓜—瘦小腿　　卡路里：25 大卡(100克可食部分)　　想在今年夏天秀一秀自己...

快速的接吻能燃烧多少卡路里的热量有什么好处 1 接吻每持续一分钟，消耗身体中26卡路里的热量　　一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看做是一种有效的锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比...

2 油条    油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。 3 腊肠     一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭，腊肉的脂肪也一样高。 4 烤肉肠     肉肠脂肪高，钠质(盐的一部分)高，还含硝酸盐(多吃会致癌...