冬天喝什么汤

酸辣汤：辣椒和醋的结合，给你带来一股暖流，不但能提神醒脑，还能促进血液循环。鸡汤：鸡肉中的营养成分对身体有益，炖出的鸡汤鲜美可口，滋补又暖胃。蔬菜汤：将各种蔬菜切块，加入高汤煮熟，既能摄取丰富的维生素，又有清淡的口感。紫菜汤：紫菜富含蛋白质和维生素，煮成汤后清香可口，喝了能滋养肌肤。花菇汤：花菇...

功效：中药茅根和雪梨煲猪肺具清肺热、润肺燥的功效，茅根雪梨猪肺汤对于秋冬季身体燥热、流鼻血、咳嗽、喉痛、唇舌干燥等有食疗的作用。5 　　五、小鹌鹑银耳蘑菇汤　　材料：小鹌鹑1只，鹌鹑蛋5颗，银耳50克，蘑菇50克，西红柿50克，料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。　　做法：　　1、小鹌鹑洗净，除去内脏，...

最适合冬天喝的六道汤 简介 立冬过后，天气越来越冷，汤可以暖胃暖身，很有好处，下面小编给大家分享六道滋补养生汤，千万别错过哦。食材 鲍鱼 八只 土鸡 一只 红枣 5颗 方法/步骤 1 鲍鱼鸡汤：土鸡一只，鲍鱼八只，红枣五颗，枸杞适量，生姜20克，盐适量。做法如下图。2 莲藕雪梨大骨汤：大骨500克，莲藕一节...

冬季喝什么汤最滋补呢?冬季可是进补的好时节，身体也需要补充更多的营养和能量才能抵御寒冷，一碗暖暖的冬季养生汤真的是再好不过，接下来就为大家介绍七款冬季养生汤，为家人做起来吧。　　百合鹌鹑汤　　材料：食物：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物：百合四钱，蜜枣六枚　　功能：滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘...

冬季暖身汤的6款汤品 简介 　　冬天的寒意阵阵侵袭，无论是南方还是北方都已经开始穿起厚厚的御寒棉衣，然而依然被冻得抖如筛糠，外部防护不如内部发热，所以最主要的还是要从吃的上面找方法，让身体从内而外暖起来，下面小编就来为大家介绍一下冬天怎么吃能把自己暖成小火炉。　　冬季驱寒暖身汤食谱　　一、白...

冬天喝什么汤比较好？简介 冬天寒气逼人，对劳累一天的人来说，回到家里能喝上家人熬煮的一碗温暖的汤，既驱了寒又增加了营养，一天的劳乏也会随之消失。冬季汤类多种多样，今天就来推荐一下几款适合冬季食用的可以保暖又好喝的汤类。食材 萝卜丝，鲫鱼 适量 香菇，鸡 适量 雪梨 适量 黄芪，牛肉 适量 棒骨，...

哪些汤适合冬天喝 简介 冬季寒冷干燥，哪些汤适合冬天喝呢？下面小编介绍几种适合冬天喝的滋补汤 方法/步骤 1 西红柿牛腩汤，牛肉具有暖胃、补气益中的功效，西红柿中含有丰富的维生素，冬天和一些西红柿牛腩汤，非常的暖身 2 红枣汤，红枣汤特别适合体寒贫血的女生，红枣可以和很多食材搭配，如红豆、红参、排骨、鸡肉...

冬天喝什么汤可以滋补养生 1 很多人都喜欢煲汤喝，因为汤不仅营养丰富，而且还具有一定的保健养生功效。那么冬天喝什么汤滋补养生最好呢？下面就和大家分享5款营养靓汤，让你每天都能尝到不同的美味，而且还能帮助你增强抵抗力，对抗寒冷。一、五指毛桃煲乌鸡汤　　材料：乌鸡1只，五指毛桃100克，猪脊骨200克，芡实...

我们家也是经常做的，不尽适合冬天每个季节滋补都合适这个汤；6 花生猪脚汤：这是一道好汤，它我含有非富的蛋白质，只要不是有高血压非常高的人群就都适合；7 羊肉汤：羊肉可以单炖，也可以适当加些配菜一起炖，都是适合冬天最佳的食补汤料。注意事项 想养生滋补还是汤汤水水最好，可以适当喝粥、汤类 ...

冬季养生 推荐5款冬季养生汤 简介 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机。这时给身体补充营养储存能量可以抵御寒冷，喝一碗热乎的汤是冬天最美好的时刻，那么冬天喝什么汤最滋补呢？方法/步骤 1 冬季养生要喝羊肉汤　　材料：羊肉300克，羊骨架250克，羊杂150克。另佐料若干。　　做法：把羊肉...

秋冬喝什么汤？简介 我们的秋天和冬天的时候，都是自己调养身体的时候，那我们应该喝什么汤呢，在这个时候。工具/原料 汤 方法/步骤 1 第一，萝卜羊肉汤，材料：羊肉，白萝卜，红枣，姜，葱，香菜。羊肉有补血的作用，滋养肝脏，改善血液循环，可以增加气色，保养皮肤。2 第二，土鸡汤。材料：土鸡，蘑菇，红枣。

黄精猪骨汤的做法 简介 妈妈说她在电视上看到介绍说黄精的营养价值非常高，用来煲汤喝不错，能增强体质，补中益气，润心肺，强筋骨，以前都不知道这是什么东西是什么营养，看电视说了才敢买了吃，正好看到超市有卖就买一点回来，跟猪骨煲汤不错，又加入了点黄芪党参，非常滋补适合冬天喝呢。食材 猪骨 300克 黄精...

冬季煲什么汤好 简介 冬季食补法能促进人体新陈代谢、提高免疫力，改善畏寒的现象，冬天天气寒冷干燥，多喝汤更健康，冬天喝什么汤好，给大家推荐几款最适合冬天喝的汤，希望可以帮到你！食材 排骨 适量 萝卜 适量 葱 适量 料酒 适量 姜 适量 酱油 适量 糖 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 萝卜炖排骨:排骨洗净备用...

冬季煲汤食谱大全及做法 简介 冬令进补与其服用大量补品，不如先从食补开始。 入冬后吃什么好？下面小编介绍几种适合冬天喝的滋补汤 方法/步骤 1 玉米萝卜大骨汤材料：玉米200克，排骨300克，红萝卜100克，生姜5片、红枣10个作法：1、玉米切成段，红萝卜切块，排骨砍成段，生姜切片，红枣洗净，备用。2、凉水下锅...

冬天喝什么汤好 简介 鉴于冬季气候特点和人体适应能力，自古以来人们把冬季作为进补的最好季节，故民间有“冬令进补，春来打虎”的说法。冬季喝什么汤好？我们一起来了解下适宜冬季养生的汤品吧。方法/步骤 1 银耳人参汤 做法：取银耳15克，以人参5克，用水炖汤服食；或将人参研为细末，调入银耳汤内食用。

冬天煲什么汤好 这三种大寒天要喝 简介 在这样寒冷的冬季里，要学会自己来进补，那么怎样进补呢？喝汤就是不错的选择，但你知道冬天煲什么汤好呢？又该如何科学进补呢？一起看下吧！方法/步骤 1 当归羊肉汤　　材料：当归30克，生姜30克，羊肉500克。　　做法：当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，...

除了喝粥喝汤，还能吃啥捏？然后人家灰溜溜的低着脑袋不说话了。哎，照顾病号的一张嘴还真是不容易啊！鲫鱼豆腐汤。雪白雪白的，汤味鲜甜，鱼肉鲜嫩，豆腐爽滑，可算是冬天里最完美的组合啦！我做汤一般都不会用太多的材料，尽量保持原汁原味。怎么煮出雪白的鲫鱼汤呢？嘿嘿！1、鲫鱼去内脏，去鳞去鳃（我一般...

冬季喝什么汤好 简介   冬季天旱地燥，万物蛰伏，在这个寒冷的季节里，人体免疫力会进一步下降，容易得病。下面推荐几种冬季常喝的汤，来度过这个漫长的冬季。 方法/步骤 1    鸡汤。首选是众所周知的鸡汤，它能缓解感冒，改善人体的免疫机能。冬季多喝鸡汤有助于提高人体免疫力，远离各种疾病。煮鸡汤时...

冬天手脚冰凉，吃什么好 简介 很多人冬季怕冷，经常手脚冰凉，成为名符其实的“北极人”了，不过冬天选对汤，常喝汤，不仅可以滋补暖身，而且还可以解决怕冷、手脚冰凉的问题。而红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。而人体血液中缺铁会怕冷，因此冬季手脚冰凉的老年人可多吃红枣，增加铁的摄入可以提高身体耐寒...

5 胡萝卜清炖羊肉：羊肉沸水下锅焯水至变色马上捞出，跟胡萝卜一起放入高压锅，加辣椒、桂皮、花椒、料酒、洋葱适量，大火烧开以后转小火1个小时，开盖以后调味就好了。这道汤有温补滋润的作用，冬天食用可以驱寒。6 山药烧鸭：鸭腿两个剁成小块，焯水以后备用。山药一根切滚刀块，鸭梨一个去皮切滚刀块。炒锅放...

适合冬天的饮食菜谱——降火靓汤 简介 在寒冷而又干燥的冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。方法/步骤 1 猪筒骨苦瓜玉米汤苦瓜味甘性平，养血滋肝，润脾补肾，夏日炖汤，苦中带香，是解暑开胃的佳肴，还有清暑去热、清心明目...

 好久没写汤谱了，今天发一篇菜干排骨汤，也许有人会问幸福，冬天不是养阴的好时机，要多喝滋补汤进补吗？为什么要煲一道清热润肺的汤。很简单，一到冬天，天气寒冷的时候，无论南北方，大家最爱吃的就是火锅。一家人或者三五好友相约去酒楼或者大排档，火锅花样也多，什么小肥羊火锅，羊肉煲，狗肉煲，猪肚鸡...