什么汤补肾

几款煲汤，去干火补肾脾，鲜到掉牙，比如玉米萝卜大骨汤，豆苗蘑菇汤，冬瓜丸子汤，排骨海带汤，金针鸡汤等等。方法/步骤 1 玉米萝卜大骨汤食材：玉米棒、排骨、红萝卜、生姜、红枣 2 做法：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块2、排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用3、排骨汆一下去血水4、煲内注入清水，...

补肾黑豆羊肉汤 简介 冬季滋补，肾为源头。这款黑豆羊肉汤，还添加了肉苁蓉和风流果。风流果和肉苁蓉《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。黑豆也是补肾最佳食材，羊肉，温补脾胃 用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。 温补肝肾 用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷...

1 甲鱼滋肾汤　　甲鱼对人体可是非常滋补，男女都非常适合饮用。甲鱼滋阴凉血；熟地滋阴补血；枸杞护肝补肾。材料：甲鱼1只，枸杞子10克，熟地黄5克。步骤：甲鱼宰杀洗净切块，放入大小适合的瓦锅里；再放入其他洗净的材料，加水适量，武大火烧开后改用小火炖煮至龟肉熟透即可食用。男女吃了都有滋阴补肾的功效。2 ...

1 1、甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。做法：将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。功效：滋阴补肾。方中鳖肉，能滋阴凉血；枸杞护肝补肾，益精明目；...

3 东革阿里炖汤：将2-3片东革阿里原片（ 味苦 ）放进锅里和其它材料一起煲汤，待熟时候就可以食用。排骨汤、鸡汤都可以。适宜一家大小享用，常饮可保健强身，固本培元。东革阿里属于纯天然滋补品，对于强肾补肾，提高能力、改善痛风、前列腺等效果也是相当显著。4 冬虫夏草老鸭汤：这款汤必须挑选老身的鸭子...

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。补肾分好几种，要看你肾虚到底是由什么原因引起的。是气虚还是血虚，或者是气血双虚，是阴虚还属阳虚，搜用的方案是不同的。这里暂时提供几种方案，请选择 。工具/原料 当归 阿胶 红枣 龙眼干 何首乌 海参 ...

6款适合男人补血补肾菜谱推荐 简介 　　男人长期处于压力中心，很容易造成肾虚，贫血的情况，所以男人一定要注意益气补肾，多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物。下面小编为大家推荐几款补血补肾菜，希望能帮助到你。　　男人补血补肾菜　　一、双红南瓜汤　　原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。　

1 杜仲党参乳鸽汤。杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。杜仲党参乳鸽汤补肾壮阳、强健筋骨。2 肉苁蓉寄生羊肉汤。肉苁蓉是名贵中草药，自古被誉为“沙漠人参”，历代医家视肉...

27款女人养生汤：补气、补血、补肾女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏。27款女人养生汤推荐食谱，补气、补血、补肾。女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏。方法/步骤 1 一、女人养生小习惯：1、每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血、猪血，其中特别提醒女性朋友...

吃什么补肾？简介 　吃什么补肾？中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。想知道补肾的食物有哪些以及补肾吃什么好吗?下面就给你们介绍一些健康安全的补肾食物。方法/步骤 1 二胶鸡...

2 黑豆粥　　枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。　　功效：适用于肾虚须发早白者。3 淮山药枸杞炖猪脑　　猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。　　功效：适用于肾虚眩晕者。4 肉苁蓉羊肾汤　　肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。　　功效：补肾...

制作方法：先把老鸭去毛洗干净，把肚子里的内脏取出来，接着把冬虫夏草放进鸭子肚子里，用针线把鸭肚子缝好，然后把鸭子放到锅里，加水过鸭身，放进生姜和葱后煮开，放进适量的调味品，煮好后服用时喝汤吃鸭肉，一天两次，分几天吃完，再把冬虫夏草嚼服。　　功效：补肾填精　　山药汤圆　　准备材料：山药...

男人补肾吃什么 6款补肾菜肴推荐 简介 　　男人补肾菜肴　　一、冬虫夏草羊肉汤　　用料：羊肉一斤、虫草五钱、淮山一两半、杞子七钱、蜜枣八枚、生姜六片。　　做法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。　　功效：温补肝肾，益精壮阳。肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜...

壮阳食谱，教你男人吃什么补肾壮阳 1 生蚝豆腐羹做法　　1、鱼骨洗净，放入锅里，加水、葱、姜和米酒焖煮1小时，捞起汤渣即可;　　2、生蚝肉洗净，汆水两分钟捞起;　　3、豆腐冲净，切小块;香菜和葱洗净，香菜切段，葱切粒;　　4、鱼高汤烧开，放豆腐略煮，加入所有调味料，放蚝肉，再度煮开后撒入香菜和...

补肾汤的家常做法 简介 补肾不仅是针对男性哦，其实女人同样需要补肾，肾好，皮肤、头发、精神状态都会很不一样，补肾的食物很多，芝麻、黑豆、板栗、山药这些平常的食物就有非常好的补肾作用，今天就做一份黑豆鸡汤，营养又补肾 食材 鸡肉 200g 黑豆 100g 盐 适量 香葱 2棵 方法/步骤 1 鸡肉清理干净，洗净，剁...

吃什么补肾 5药膳益肾补虚 1 　　无论男人还是女人补肾是件很重要的事情，平时我们补肾的方法都有哪些?吃什么补肾呢?补肾的食物有哪些?今天小编与大家一起来学习下补肾的药膳都有什么?其功效分别都有哪些?　　山药枸杞子汤　　原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。　　做法：鲜...

古语有说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾虚的女人不仅影响生育，危害健康，还会容颜早衰。那么吃什么补肾呢？补肾的食物又有哪些呢？让小编来为你介绍几款家常的女人补肾粥吧！让你学做一碗家常粥，补一补肾。方法/步骤 1 天门冬粥 材料：天门冬15－20克，粳米60克，冰糖适量。做法：先煎天门冬取浓缩汁，去渣，入...

食时去药包食肉饮汤。功效：仙茅、仙灵脾均为辛温之品归肝、肾经可温补肾阳而祛寒羊肉甘温可补益精气相互配伍可达到温阳散寒、健脾益气目以下焦虚寒者尤适宜。枸杞炒肉丝　　原料：枸杞20克瘦猪肉100克青笋30克植物油、盐、酱油、味精、淀粉适量。制法：将油锅烧热加入肉丝和青笋丝爆炒，并加入已泡洗净枸杞及...

补肾煲汤食谱的做法 简介 这汤对健腰健肾，夜尿频多，头晕耳鸣，腰酸骨痛都很有功效。杜仲具有补肝肾，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，高血压、安胎的功效。食材 夏草 12G 肉骨 1磅 杞子 12G 杜仲 20G 茨实 20G 淮山 20G 盐 1茶匙 蜜饯 1粒 方法/步骤 1 夏草12G 淮山20G 茨实20G 杜仲...

入冬后吃什么好？不同年龄段的人吃什么好？来看看专家给大家送上的养生食谱！方法/步骤 1 1、木耳西芹拌核桃肉——补肾护关节中老年朋友身体的特点就是脏腑功能逐渐衰退、气血阴阳失调，并且常伴有肾精不足。很多人常说的腰酸、膝痛、肢体麻木、失眠、怕冷、夜尿多等症状皆源于此。常吃木耳西芹核桃肉，可以补肾固...

3 3.清洗干净捞出来放在一边备用 4 4.鸡块放入炖锅里加多一些水烧着 5 5.汤烧开后再放入药材 6 6.然后开大火烧开再转小火慢炖 7 7.盖上锅盖炖个两个半小时 8 8.这是炖好后的药汤 注意事项 生鸡肉焯一下水，炖出来后油脂会少一些，炖的时候也不用打血泡子。 炖的时候，水宜宽，因为汤好喝 ...

肾虚应该喝什么汤 简介 在这个炎热的夏季，我们应该怎样补肾呢？今天小编给大家介绍几种肾虚应该喝的汤。工具/原料 肉苁蓉、羊肉 枸杞、牛肉 肉苁蓉、杞果鸡 一、苁蓉巴戟羊肉汤 1 　　原料：羊肉60g 巴戟15g 苁蓉15g 薏苡仁20g 生姜3片 大蒜30g。　　制作：将羊肉洗净切块，与上药同煮，先武火煮开，改文...

羊肉补肾汤做法 简介 医学常说：补在三伏，而民间则有：伏羊一碗汤、不用神医开药方；夏天吃伏羊、健康又壮阳；冬吃羊肉赛人参、春夏秋食亦强身的伏羊养生之道。因为夏天、特别是入伏以后全年温度最高、阳气最胜时节，更为人体代谢最旺、营养消耗最大的时候，此外天热人们喜欢吃大量冷食来消暑降温，殊不知这样...

壮阳补肾汤--猪腰猪尾汤 简介        随着生活节奏地加快，工作压力也越来越大；有时不仅仅是精神上的摧残，也是身体上的摧残。身体是革命的本钱，如果身体健康出现了问题，那么赚再多的钱也是零。因此在高压的环境下，人们也应该学会好好享受，给自己补一补身体。接下来我给大家介绍一道补汤，对...

1 冬虫夏草炖老鸭老鸭是滋补的药引子，可以与许多滋补药材进行搭配，都能够起到很好的效果，冬虫夏草是传统的名贵中草药，具有补肺益肾、化痰止血的功效，因此整款冬虫夏草老鸭汤药膳可补肾润肺、行气宽中。2 清蒸人参鸡众所周知，人参是大补之物，主要在于补人体元气，同时也可以起到安神，补气健脾等作用。鸡...

怎样制作补肾复元汤 补肾复元汤 工具/原料 淮山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2个，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，葱白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。步骤/方法 1 将羊脊骨剁成数节，用清水洗净 2 羊肉洗净后，氽去血水，再洗净，切成5厘米厚的条块 3 将淮山药、肉...