-
1 所谓的三C教育是这样的：三C是指‘control’、‘challenge’、‘commitment’，转换成中国语言就是‘调整’、‘挑战’、‘承诺’！三C教育的目的是帮助孩子渡过他个人认为所遇到的困难期或者是困境期。2 先讲第一个C，也就是中国的调整。 大概大家和小鱼儿一样都知道调整这个词的意思是，但是真正运动...
-
只有学会享受过程，才会快乐地久远。 生活里真的是创意无限,虽然都是一样的柴米油盐,有些家吃的欢,有些家吃的愁。所以要吃的好，不在于你买了什么，而是你即使用简单的材料也能做出让家人有惊喜的美食。今天这道美食就是这样，简单的食材，只用到了一个鸡蛋和一张海苔就能让你尝到从没吃过的味...
-
1 所谓的三C教育是这样的：三C是指‘control’、‘challenge’、‘commitment’，转换成中国语言就是‘调整’、‘挑战’、‘承诺’！三C教育的目的是帮助孩子渡过他个人认为所遇到的困难期或者是困境期。2 先讲第一个C，也就是中国的调整。 大概大家和小鱼儿一样都知道调整这个词的意思是，但是真正运动...
-
只有学会享受过程，才会快乐地久远。 生活里真的是创意无限,虽然都是一样的柴米油盐,有些家吃的欢,有些家吃的愁。所以要吃的好，不在于你买了什么，而是你即使用简单的材料也能做出让家人有惊喜的美食。今天这道美食就是这样，简单的食材，只用到了一个鸡蛋和一张海苔就能让你尝到从没吃过的味...
-
1 认知行为治疗 (Cognitive Behavioural Therapy)、 接纳与许诺治疗 (Acceptance and Commitment Therapy)、 正念觉察减压疗法 (Mindfulness Based Stress Reduction)、等等。2 在心理治疗的过程中，心理学家会与当事人解构情绪困扰的来源，一起理清对治疗目标与期望，制定治疗计划，并在过程中作定期检讨...
-
1 所谓的三C教育是这样的：三C是指‘control’、‘challenge’、‘commitment’，转换成中国语言就是‘调整’、‘挑战’、‘承诺’！三C教育的目的是帮助孩子渡过他个人认为所遇到的困难期或者是困境期。2 先讲第一个C，也就是中国的调整。 大概大家和小鱼儿一样都知道调整这个词的意思是，但是真正运动...
-
只有学会享受过程，才会快乐地久远。 生活里真的是创意无限,虽然都是一样的柴米油盐,有些家吃的欢,有些家吃的愁。所以要吃的好，不在于你买了什么，而是你即使用简单的材料也能做出让家人有惊喜的美食。今天这道美食就是这样，简单的食材，只用到了一个鸡蛋和一张海苔就能让你尝到从没吃过的味...
-
1 认知行为治疗 (Cognitive Behavioural Therapy)、 接纳与许诺治疗 (Acceptance and Commitment Therapy)、 正念觉察减压疗法 (Mindfulness Based Stress Reduction)、等等。2 在心理治疗的过程中，心理学家会与当事人解构情绪困扰的来源，一起理清对治疗目标与期望，制定治疗计划，并在过程中作定期检讨...
