针灸减肥穴位

一般在饭前做到揉耳5～6分钟，达到双耳发热即可。每天按揉3次，这是达到减肥目的的关键。  注意事项 以上针灸减肥的方法和扎针手法都需要专业人士操作或者是在其指导下完成切勿自己不能准确定穴位的情况下盲目下针！如果需要选择其他简单有效减肥速度快的方法请参考  >>> ...

1 先搞清楚艾针灸的使用步骤，可以参考下面一条经验，有详细介绍 2 找好相应的穴位：关元、脾俞、三阴交、丰隆。这几个穴位有调节内分泌平衡，促进阴阳平衡，调节便秘等作用，胖者虚，需提阳。3 取穴：关元。位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。4 取穴：脾俞。位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。5 ...

2 具体方法：针刺是针灸腹部减肥的主要手段之一，针刺穴位主要集中在腹部，即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位，有近二十个左右。穴位埋线是将羊肠线埋入穴位内，随着羊肠线慢慢被人体吸收，对穴位产生的刺激可长达15天或更长，从而弥补了针刺时间短、疗效难巩固、易复发等缺点，具有减肥反弹率低的效果。”针灸时间：...

怎么针灸减肥 辩证取穴 1 应根据 病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。准确定位 1 治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，...

 　　针灸减肥穴位　　耳针　　耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。　　操作：每次选1-2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2～3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5～7天。　　体针一　　取穴：主穴为关元、三阴交。　　配穴：依据辩证分型而取。　　属脾虚湿带：内关、水分、天枢、...

1 针灸能减肥吗?胖不是一口吃出来的，要想减肥也不是一天就能瘦下去的，采用针灸减肥需要做好长久减肥的心理准备，一个好的心态是健康减肥的开始。从临床角度针灸减肥可以分为4个阶段，每个阶段穴位也会有调整，可以根据不同时期制定减肥方案。　第一时期调整期：　　调整期主要是针对减肥者体质进行综合调理，针对...

。阿是穴治疗——哪儿胖扎哪儿。5 对于虚症肥胖，主要是由于脾胃运化水谷失调，以及肾的疏水功能障碍，需要以补为主。可以做脐疗来补益脾肾。脐疗关键在于坚持，一周一次即可，每次2小时即可。6 关于针灸减肥小编暂时讲这么多，其他减肥方法将以后呈上。注意事项 坚持就是胜利 减肥辩证很重要 ...

常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥的...

针灸减肥是通过调整内分泌功能，抑制胃肠吸收，从而逐渐减去体内多余脂肪。体针减肥选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴：阴陵泉、血海、三阴交；胃经穴：天枢、足三里；大肠经穴：曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴，腹部加取中脘、梁门、气海、大横穴，背腰部加取脾俞、胃俞、委中、承山穴。上述穴位可以疏导经络...

中医针灸减肥 1                                 　中医针灸减肥　　核心提示：工作学习忙碌也没关系，按摩减肥是瘦腿的好选择。按摩减肥有效吗?有!我们教你几招穴位减肥按摩手势，帮你促进血液循环，提高新陈代谢，打通经络，轻轻松松消除

这时7寸长的钢针可派上用场了，这小小的针往腰部一扎，通过穴位刺激直接破坏脂肪细胞，逐一纤灭，以后再怎么吃怎么睡也无须担心脂肪来骚扰了。扎针破坏脂肪细胞针灸减肥属于中医治疗范畴，其主要是通过针灸对各个减肥穴位的刺激，进行辨证实施，疏通经络，调节气血平衡，同时可直接破坏脂肪细胞，使体内的脂肪细胞的数量...

针灸减肥四大误区避开误区健康瘦 简介 针灸减肥是最古老的中医减肥方法，主要是通过针扎来刺激穴位达到减肥的目的，此减肥方法很多减肥者都存在误区，快来看看吧！方法/步骤 1 针灸减肥误区一：所有部位都适合临床上发现，针灸减肥以腹部效果较佳，手臂和小腿效果最慢，因为此两个部脱开的多为肌肉，脂肪少，而针灸减肥...

背部火罐疗法也是通过刺激背部肝俞、脾俞、肾俞等穴位来达到目的。再加上用脐周灸疗法，其协同治疗效果会更好。针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中，患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。针灸减肥重在坚持治疗效果：一般而言，针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激，...

中医教你在春季瘦身　　针灸减肥　　针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉；进而调整、完善、改善人体自身平衡。　　针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位在梁丘...

2 可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。3 调整机体内分泌。针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。注意事项 一、进行针灸减肥也要注意控制...

脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量存于体内，体重不断上升。瘦身根本在于健脾行气。提高身体的化湿功能，达到降低体重的目的。针灸法--疏通经络中降低体重针对脾虚湿阻型体质非常有效，疏通不同穴位（如丰隆穴、三阳穴、内关穴）来疏通经络，调节内分泌和肌体平衡，有效提升脾脏的除湿功能，另外...

针灸减肥：[20]你了解针灸减肥方式吗？1 　　针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又...

2 下面小编来介绍一下我比较推荐的减肥方法：针灸减肥（可用“指针”，“指针”顾名思义以手指代替针具。）：可取曲池、天枢、大横、阴陵泉、丰隆。时间：每个穴位分别按压5分钟以上（最好一个穴位能按压15分钟）。作用：祛湿化痰，通经活络。曲池、天枢可通利肠腑，大横、阴陵泉健脾祛湿，丰隆为化痰要学。简便...

针灸减肥：[1]中医耳廓减肥法 1 　　中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。减少食欲，有很好减肥效果，能快速瘦身的中医减肥的方法。根据中医理论，人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，刺激那些穴位，就能减少食欲，达到...

也可以采用敲击减肥方法，1分钟左右后皮肤会自然变红，这代表了血液循环良好，新陈代谢旺盛，这个方法可以在一定程度上刺激穴位，每次5-10分钟，具体的方法是用木锤或"健康锤"敲打这里堆积的脂肪。通过中医减肥控制食欲，最为突出的减肥方法则是针灸和点穴疗法，其中针灸减肥和埋线减肥 3 ​要涉到抑制食欲的穴位，所以说对于减肥者来讲控制食欲是相当重要的。 

针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。3、调整机体内分泌。针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。2 减肥方法：一周二次，(每周二、四下午)...

中医针灸减肥 简介 　　对于想减肥的朋友来说，针灸是个不错的选择。一方面中医在我们历史悠久，另外针灸已经成功治愈很多肥胖用户。是一个安全、健康、无任何副作用的减肥方法。那么，中医针灸是如何减肥的？针灸减肥注意什么呢？中医如何减肥 1 针灸减肥：　　通过对人体的穴位施以针刺法，达到抑制人体下垂脑食欲中枢...

1 中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。针灸减肥在穴位刺激方法上，最常用且颇受病人欢迎的是耳针及其他各种变革的方法，像是体针、电针、艾灸等等。以...

，而是泛指人体的内分泌和消化系统。当上述任一系统出现问题时，都足以引起肥胖。因此，中医针灸减肥，也并非想当然哪肥减哪，是通过针灸一定的穴位，调达到阴阳平衡、气血调和、脏腑功能正常的一种重“调理”自然减肥。在进行针灸减肥时，针灸的穴位和进针都不尽相同，多者可达40～50针，少者却不过10来针。

针灸减肥副作用一 1 感染传染病 2 在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。3 因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅...

单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖，是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。忌：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者。 由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位，针眼...

穴位埋线轻松减掉啤酒肚 1 　　啤酒肚对于众多男士来说一点也不陌生，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，再加上不当饮食，很容易造成腹部脂肪囤积，而形成啤酒肚。啤酒肚不仅影响体型，还严重威胁健康。其实想要减掉啤酒肚，可试试针灸减肥法。如果是腹型肥胖患者，比如男性长出了“啤酒肚”，针灸是种再好不过的...

由于气候的变化会使人体摄入增多、代谢减少，因而整个体重会增加，冬季若通过针灸治疗，可调节过旺食欲，增加机体代谢。因此，有需要减肥的人，从冬天开始针灸有一定道理，但冬天减肥是否比夏天更好，临床上尚没定论。避免过频过狠产生穴位疲劳针灸减肥对因代谢失调引起的单纯性肥胖确有疗效，但若针刺过频、过狠，则会...

针灸减肥中的艾条灸、温针灸和温灸器灸的方法 简介 艾条又名艾卷，是用艾绒卷成的圆柱形的长条。重庆针灸减肥中心国艺减肥更具多年来长期积累的经验方法归纳如下，根据内含药物的有无，可分为纯艾条和药艾条两种。   施灸的方法分温和灸、回旋灸和雀啄灸。 工具/原料 艾条、针刺 方法/步骤 1 温和灸...