-
方法/步骤 1 芹菜洗净切段,苹果去皮,切小块.2 烧一锅热水,把芹菜段放进去,翻几下捞出来.3 榨汁机洗净,把过了水的芹菜段,切好的苹果块,放进榨汁机里.榨汁 4 榨好的汁倒进杯子里,加上备好的蜂蜜,搅拌几下就可以喝了 注意事项 苹果去皮,是为了防止有农药或者果胶 芹菜过了热水,是为了杀菌.但是不要过的...
-
1 芹菜洗净用开水焯一下,切小段 2 将芹菜段放料理机内,再依次放入牛奶和蜂蜜 3 开动打汁机,一分钟就好。颜色淡淡的正好,非常营养美味 注意事项 减肥通便的好选择 也可以试试不加蜂蜜
-
1 准备所需材料:芹菜、胡萝卜;2 芹菜洗净切段;3 胡萝卜去皮切小段;4 把胡萝卜、芹菜加入破壁料理机中;5 加入200ML纯净水;6 选择果蔬功能;7 机器运转50S左右即可;(机器不一样,用时也不一样,时间只是一个参考)8 打好的蔬菜汁会有一些浮沫,把它撇掉弃之;9 芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠...
-
简介 做这个芹菜汁,我先咨询了朋友,减少芹菜的用量,加入蜂蜜,让自己从少量开始一点点接受芹菜的味道,然后逐渐加量。结果一尝,味道还真不错,淡淡的蜂蜜甜和香蕉的味道基本上能盖上芹菜的独特昧道,开始慢慢喜欢上了它,现在我把做法分享给大家。食材 香芹 2根 香蕉 1根 蜂蜜 1勺 方法/步骤 1 将芹菜摘掉...
-
芹菜汁的做法 1 芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可经常食用。 营养成分(每100克含量)热量:14卡 蛋白质:0.8克 脂肪:0.1克 碳水化合物:7.5克 膳食纤维:14...
-
1 芹菜汁材料:芹菜50克,矿泉水100克。做法:首先将芹菜洗干净,然后切段,和水倒入搅拌机即可完成。功效:芹菜不仅可以帮助你排便瘦身,还能补充你身体缺少的维生素喔!2 黄瓜汁材料:黄瓜适量、矿泉水一瓶、牛奶30ml做法:首先黄瓜去皮,切成块状,然后把矿泉水和牛奶、黄瓜倒入搅拌机就完成啦。功效:清热解毒,减肥...
-
1 鲜榨芹菜汁 材料:新鲜芹菜250克。 做法:将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。 用法:每服1小杯,每日2次。 功效:鲜榨芹菜汁有非常好的降压、平肝效果,还可以缓解情绪起伏太大,有镇静的作用。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。2 芹菜红枣汤 材料:新鲜芹菜200...
-
1 芹菜汁 材料: 芹菜40g~50g、高丽菜80g~100g、柳丁(带皮)30g、胡萝卜与苹果各150g~200g。 做法: 芹菜要包在高丽菜内打成汁。 功效: 芹菜对于咳嗽、多痰、痔疮都具有疗效,同时又健胃利尿。2 小黄瓜汁 材料: 小黄瓜一条、柠檬30g、柳丁半个、胡萝卜200g、蜂蜜...
-
1 把洗净的芹菜叶放入料理机,倒入适量的蜂蜜。2 往料理机里注入凉开水。3 用高速搅打10秒钟。4 搅打好后用筛网把搅打好的芹菜汁过滤,滤出渣子不要。5 芹菜汁滤好后便可直接饮用。6 麻酱先用少许香油澥开。7 然后放入盐和少许味精。8 再放入适量白糖。9 老陈醋加少许清水搅拌均匀,制成拌菜汁。10 把...
-
喝生芹菜汁可降血压吗?芹菜还有哪些功效?我们来学习一下吧。工具/原料 芹菜 方法/步骤 1 相关研究表明,芹菜具有降血压、降血脂的作用。芹菜的平肝降压作用,来自芹菜中的含酸性的降压成分。临床试验发现芹菜对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。对于高血压患者来说,治疗高血压疾病是需要终身服药的。建议
-
减肥果汁食谱大揭秘 简介 常喝果汁对减肥有一定的功效,给大家介绍几种减肥果汁饮品。工具/原料 番茄,西芹 方法/步骤 1 一、番茄芹菜汁美食原料:番茄200克,西芹半根,柠檬汁两大匙。这杯果汁用了约两颗番茄喝了会有饱足感。美食做法:将蕃茄和美国芹菜切块,全部放进果汁机中打汁。2 二、生菜汁美食原料:...
-
主料:芹菜60g,西红柿50g,鸡蛋3枚,配料:油适量,盐适量。步骤/方法 1 把芹菜洗干净切碎 2 放入豆浆机中加入水打成汁 3 西红柿四个 洗干净 4 把西红柿切成条 5 把打好的芹菜汁倒入锅中 6 再切几个西红柿放进锅中开始慢火煮大约8分钟 7 碗中挖一勺子面 8 在碗中加入适量的水和成糊子 9 现在这样...
-
总结多种蜂蜜蔬菜汁 简介 蔬菜汁富含维生素C,是天然健康饮品,如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以调味而且保健作用更好。推荐几种有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法 1 蜂蜜芹菜汁:新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗...
-
7 第七,如果你经常性地失眠的话,芹菜就像是摇篮曲,会让你睡得更香。如果你经常夜不能寐,不妨在晚上8点左右,吃完饭之后,打上一杯芹菜汁,然后再到里面加上牛奶,每天坚持喝上一杯,但是不要很晚才喝。这种“奶芹汁”中所含的各种微量元素,能够调节你的身体机能,让你有个良好睡眠。总结 1 1、我们要...
-
芹菜汁蛋糕卷的做法 简介 准备做绿色的蛋糕卷。可家里没有菠菜了,也懒得出去买了。正好家里有芹菜摘一些叶子榨汁,试下味道怎么样。以往糖加的少,这次为了掩盖芹菜的味道多放一些糖。蛋糕的成品颜色也不错。不亚于抹茶粉做的。口感稍微有点点的芹菜苦味。感觉吃起来别有滋味呐。如果不喜欢这个味道,可以多加...
-
1 芹菜 芹菜中富含的丁基苯酞类物质 , 能够减少肾上腺素分泌,起到镇静安神、平稳降血压的作用,其次它还能辅助提高降血压药物的疗效。 做法:芹菜汁 选用0.2kg的芹菜洗净捣汁,加入少量冰糖炖热食用,2周左右能产生显著的降压效果。2 鬼针草 鬼针草对高胆固醇、血液粘稠度均有明显改善作用,医学临床已...
-
1 蔬菜苹果汁原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁。功效:减肥、利胆、提神、养颜。黄瓜猕猴桃汁原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌...
-
胡萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个;做法:洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次;作用:增强新陈代谢,清热解毒,调整内分泌,祛火。可辅助防治痤疮。二、雪梨芹菜汁材料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个;做法:洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次;作用:功效清热,预防白发,抗衰老,润肤。
-
胡萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个;做法:洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次;作用:增强新陈代谢,清热解毒,调整内分泌,祛火。可辅助防治痤疮。二、雪梨芹菜汁材料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个;做法:洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次;作用:功效清热,预防白发,抗衰老,润肤。
-
3 芹菜苹果汁做法,准备一个苹果,两根芹菜,洗乾净,切好,放入果汁机里,放入蜂蜜,放入水,一起打成汁。芹菜外面的皮很多纤维,可以适当的处理一些。常喝芹菜汁对身体好。4 胡萝卜洗净擦丝,苹果洗净切小块,喜欢甜些的可再加糖,装杯即食,加入温开水,用豆浆机的果蔬汁那档,打汁。胡萝卜中的贝塔胡萝卜素...
-
芹菜鸡蛋羹的做法和功效 简介 芹菜营养丰富,但是很多孩子不喜欢吃,所以做成鸡蛋羹美味有营养 食材 芹菜 半个 鸡蛋 2个 方法/步骤 1 准备芹菜,芹菜洗净,剁碎 2 放入榨汁机,榨成汁 3 鸡蛋打碎,搅拌均匀,少量的加水 4 将芹菜汁倒入鸡蛋液里,会有很多泡沫,静待10分钟,等泡沫下去后再上锅蒸,要不会出现...
-
而加入胡萝卜和蜂蜜,不仅能让果蔬汁更美味,而且更能增强肌肤抵抗力,同时让肌肤水润十足。香蕉芹菜汁 原料:香蕉、芹菜做法:先将芹菜洗净然后切成一小段,然后将香蕉连皮洗净,接着香蕉带皮和芹菜一起放到榨汁机中,加入清水开启开关,搅拌两分钟后就可以取出饮用。功效:香蕉连皮营养更丰富,加入芹菜有助于排清...
-
1 雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 2 红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。 3 枇杷叶膏:将...
-
1 苦瓜菠萝汁材料:菠萝1个,苦瓜1条,蜂蜜少许。做法:凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。加入蜂蜜即可。2 苦瓜芹菜汁材料:苦瓜1条,芹菜2根,蜂蜜少许。做法:将苦瓜洗净去籽,切成小块放入榨汁机中。芹菜去叶洗净,切成小段放入到...
-
7 鲜芹菜汁材料主料:芹菜250克做法将芹菜洗净,放入沸水中烫2分钟,切碎绞汁。健康提示: 1.降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。 2.适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。8 芹菜叶鸡蛋饼材料鸡蛋、芹菜、面粉、白糖、盐做法1)芹菜叶摘好洗净切碎。 2)放入大碗...
-
洗干净后榨汁,每天一次。红萝卜芹菜汁:做法也是相当的简单:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗干净后放入搅拌器里榨汁,每天一次,清热解毒去火。枇杷叶膏:将鲜枇杷叶1000克,加水8000毫升,煮3个小时后过滤去渣,浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,每次吃10~15克,每天2次。薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁...
-
蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。 食材 胡萝卜 1根 菠菜 200G 芹菜 100G 番茄 2个 盐 适量 白糖 适量 蜂蜜 适量 方法/步骤 1 芹菜汁原料:鲜芹菜、白糖适量。做法:将芹菜洗净榨汁,加白糖调味即成...