用什么可以美白牙齿

软毛牙刷轻刷 3 分钟（重点刷外侧面）原理：弱碱性中和酸性污渍，轻微打磨去色素注意：每周 2-3 次，避免损伤牙釉质方法 2：柠檬片 + 盐（天然美白剂）步骤：柠檬片挤汁，棉签蘸汁配少量细盐，轻擦牙齿 1 分钟后漱口原理：柠檬酸分解色素，食盐温和摩擦注意：每周 1-2 ...

6 柠檬汁刷牙每次刷牙的时候，用牙刷或者纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁富含维C可以加固牙齿，而且具有很强的清洁作用，可以有效洁白牙齿。7 橘子皮刷牙吃完橘子之后，把橘子皮留下，晒干，研磨成粉。刷牙的时候，将牙膏和橘子皮粉搅拌的一起，然后按正常步骤刷牙，同样可以起到很好的美白作用。

1 1、海盐　　海盐应该是大家都比较熟悉的一种清洁产品，它有非常好的消炎抑菌功效，想要美白牙齿的朋友，在平时可以用少许海盐加清水混合后，然后可以直接用来漱口，这样做不但能够起到清洁口腔环境的效果，还能抑制细菌繁殖，这样就能够起到美白牙齿的效果。2 　2、柠檬　　新鲜的柠檬直接涂抹牙齿表面，直接用柠檬汁...

5 可以用一些美白牙膏，帮助我们的牙齿变得洁白，也可以在牙膏上稍微加一些小苏打也能够，使牙齿更加洁白，6 注意牙齿及牙龈的健康，发现有，蛀牙，或者牙周炎之类的口腔疾病，及时就医，只有，健康的牙齿，才能使美白的，7 多吃一些富含维生素c的，食物，比如柠檬，它也能帮助我们美白牙齿，8 不要喝碳酸饮料，它会...

1 我们一般在刷牙后可以用纱布粘一些柠檬汁，然后用纱布摩擦我们的牙齿，这样子可以起到美白的效果，柠檬的清洗能力强，并且其成分还能起到强固齿龈的效果。2 使用小苏打和盐，加水少量调配，用牙刷沾取少量刷牙，可以起到很好的美白的效果，另外小苏打可以配合牙膏使用（备注：小苏打只能少量食用，过量会损坏牙齿）。

1 　牙齿美白小窍门取材简单，操作方便，轻松就能刷出亮白美牙，还不快试试!　　窍门一：草莓美白牙齿　　取草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。　　窍门二：醋除牙垢烟渍　　经常吸烟的人，牙齿会...

2 使用柠檬汁每晚在刷牙后，用干净的布料，比如蚊帐布等等，沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。3 刷牙时加上适量食盐。食盐刷牙有一定的洁白牙齿作用，要坚持每天用盐水刷牙漱口，比较有效的。还可以把盐撒到牙膏上。4 使用小苏打水。把小苏打和过氧化氢以2：1的比例混合当牙膏使用，有一定的美白牙齿...

每个人都想拥有一口健康洁白的牙齿，在生活中许多细节也有助于牙齿美白。现在就给大家介绍几种日常牙齿美白的方法。方法/步骤 1 方法一：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后 漱口。2 方法二：家里的食醋(...

8 激光美白牙齿　　激光美白牙齿是一种非常强劲的牙齿美白技术，能够深层清除牙齿上的黑色素。但是这种方法的好处在于它不会对我们的牙龈造成损伤，而且能够起到明显的效果。对于比较懒的女性来说，应该是非常理想的一种方法。9 超声波洁牙　　就是洗牙，用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，防止一些东西...

如何让牙齿更美白 简介 有一口美白的牙齿，是每个人的向往，那么如何让牙齿更美白呢？下面分享几个经验给大家。方法/步骤 1 刷牙之前，可以将食醋含在嘴里1—3分钟，之后吐掉再刷牙。大约2个月左右做一次，对于美白牙齿具有一定作用。2 刷牙的过程中，在牙刷上用点酵母粉和牙膏混在一起刷牙，可促进牙齿美白。3 用晒干的

2 当作牙膏使用，以之刷牙，美白牙齿。方法/步骤2 1 菠萝美白除污：菠萝含有菠萝蛋白酶(凤梨酵素)，是天然去污美白剂，菠萝蛋白酶能清洁积聚于牙床的细菌，清除牙菌斑、牙渍及牙垢，从而美白牙齿。2 此外，菠萝亦能巩固牙齿，促进牙龈健康。3 除可多吃菠萝外，更可以纱布沾取菠萝汁摩擦拭牙齿，清除牙渍。注意...

2 桔子皮。把桔子皮晒干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快变白。3 酵母粉。刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉，一般药店有卖。这样也可以帮助牙齿美白的。4 花生屑。把花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，也可以和牙膏混在一起刷，效果更佳。5 食盐。另外 ，我们刷牙的时候放点平时做菜的食盐，不...

牙齿美白小妙招方法 简介 用这几个小妙招，告别满口黄黄的牙齿，还你一口洁白漂亮的牙。工具/原料 简单小妙招 无需任何化学添加剂 纯天然绿色资源 方法/步骤 1 使用小苏打刷牙 刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以...

然后吐掉，再刷牙。（此方法不建议常用）4 珍珠粉在刷牙前用一些珍珠粉均匀抹在牙齿上，然后再配合牙膏牙刷刷，坚持几天牙齿就白了。5 多吃绿色蔬菜菠菜、西兰花等深绿色蔬菜可以防止牙齿变色。6 漱口吃完饭后记得漱口30秒，可以清除口腔内的食物残渣，因此坚持饭后漱口也能帮助牙齿美白哦。

4 草莓 用草莓敷在牙齿上5分钟,一周就可见效.草莓中含丰富的VC,这可是美白的大师级物质哦! 当然，其它含VC丰富的水果也可以，不过草莓应该是最合适的了！ 5 柠檬汁每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 注意...

4 用盐洁齿在古代没有牙膏的时候，古人就用盐清理牙齿，盐具有杀菌和美白牙齿的功效，刷牙时粘些盐洗漱即可；5 小苏打刷牙小苏打属酸式盐，有轻微磨蚀作用，能够有效去除牙结石，特别对于爱喝茶和爱抽烟人士的茶垢、烟垢具有明显效果，将小苏打溶于水漱口，再用牙刷清理；6 多吃富含维生素C的食物维生素C可以有效护理...

简便实用牙齿美白法 1  生活中，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健康，许多人选择洗牙来达到牙齿美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的牙齿美白方法。 　　1柠檬苹果醋除牙垢。将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天...

3 食醋法.家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。效果很不错，但是就是牙齿会觉得非常的酸麻（感觉会持续2分钟左右，）不能连续或经常做，大约2个月左右做一次可令牙齿美白。4 美白牙齿笔.它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上...

如何使牙齿变很白？简介 有些人喜欢抽烟，经常让牙齿变的很黄，或是不会刷牙，让牙齿不是那么的美白，所以小编写了一篇关于如何使牙齿变很白的经验，希望小编的经验可以帮助到了你哦，那些牙齿不是很白的人，可以看看小编的经验哦，如有什么疑问可以在小编的经验下方评论，提出你的疑问，小编会很快的作出回复...

牙齿黄如何美白 1 方法一：柠檬+苹果醋柠檬和苹果醋都是非常酸的，然而这些酸的汁液对牙垢有很好的溶解效果。将柠檬汁与苹果醋以1:1的比例调合好，用化妆棉沾取后擦拭牙齿表面，每天早晚使用1次。坚持5天后，你就可以发现顽固的牙渍开始慢慢消失了。方法二：芥末+绿茶粉经实验证明，芥末中含有一种叫isothiocyanate

5 用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用 6 把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚二次，坚持使用一星期就有显著效果。 7 把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。 8 使用美白牙膏和牙贴，其成分里其实都含有特殊的过氧化物和摩擦剂，这些物质是对轻度牙齿变色...

1 　　我们都希望自己的牙齿能够像电视上那些明星的牙齿一样洁白亮丽，随时随地绽放甜美的笑容，可是生活中不如意的事情那么多，牙齿不够洁白就是一件非常麻烦的事情，经常要当“淑女”，笑不露齿，还有好多人失去了就业的好机会，那么美白牙齿生活妙招有哪些?　　1、混合小苏打刷牙：我们在刷牙的时候可以在牙膏上加...

你是不是也想拥有洁白牙齿，笑起来也更有自信呢，那么到底有哪些方法可以快速美白牙齿呢？现在，小编就为你推荐多种有效美白牙齿的方法，看看哪一款最适合你吧！工具/原料 将牙刷蘸水，甩干，并将洁齿白净方均匀撒在牙刷表面，采用横刷与竖刷结合的方式，刷牙3min~5min。再次用温水漱口2~3遍，冲洗牙刷，完成整个...

超实用的牙齿美白方法 简介 生活当中，牙齿美白方法不计其数，但需要你用心去发现。接下来，就为大家详细介绍一下常用的、实用的牙齿美白方法，千万别走开哦。牙齿美白方法罗列 1 使用MICA炫白牙膏。每日三餐后使用含有MICA美白粒子的牙膏刷牙，如佳洁士MICA双效+炫白牙膏，1周显著美白，2周去掉数年牙渍，迅速牙齿...

想要一口美白牙齿的美眉 坚持的心 方法/步骤 1 可以用家里的食醋，如白醋，陈醋，喝一口含在嘴里2到3分钟，然后吐掉，再进行正常的刷牙顺序，效果非常好，但此方法会使牙齿感觉特别酸麻，不可经常使用，两三个月一次就好，经常使用对牙齿不好，可以用来应急，如要去参加聚会的话，可以使用，既可以美白牙齿，也...

1 1.花生屑美白准备一些生花生，每天嚼碎了之后，不要吞下去，将花生拿来当牙膏刷牙，可以有效美白牙齿，笔者亲测，确实很有效。2 2.墨斗鱼骨刷牙墨斗鱼就是墨鱼，乌贼，它身上有块白色的大骨头，用指甲刮一刮能刮出很多白色粉末，将这些粉末当成牙膏使用。3 3. 食醋漱口家里的食醋含在嘴里1到2分钟然后吐掉，...

什么方法美白牙齿最好，简介 1、含食醋家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门...

1 花生：把生花生给嚼碎后，不要吞下去在嘴里停留，把花生当成牙膏刷牙，可以使牙齿迅速变白。2 小苏打：食用碱(也就是小苏打)，用牙刷蘸着小苏打，按照正常的刷牙方式，每周至少一到两次，每次都要刷满3分钟，也是可以保持牙齿洁白的方法。3 盐：在正常的刷牙时，在牙膏上沾上点盐，早晚二次，坚持使用一星期...

巧用7种平价食物美白牙齿 简介 　　拥有健康的牙齿就能笑得更自信。而想要拥有一口好牙，除了每天刷牙外，还可以利用食物对牙齿进行美白。那么可以美白牙齿的食物有哪些呢? 一起来看看。方法/步骤 1 　　芹菜。愈来愈多研究发现，食物也能大大影响你的灿烂笑容。 一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌...