炒馒头的做法

1 准备所有食材，全部切块，为了熟的快，菜都切小块。2 热锅，放油。3 按图中数字顺序放菜，大家可以放自己喜欢的菜，不用和我的一样。4 菜炒的差不多就可以，因为都是比较容易熟的菜，所以不必时间很久，加入馒头块。5 最后把切好的煮鸡蛋放进去，我用煮鸡蛋是因为用油煎出来的鸡蛋没有煮鸡蛋有营养，...

3 馒头切块，装盘里备用。4 火腿肠切末，青椒切块，装碟子里备用。5 鸡蛋磕入碗里，加入2汤匙清水，快速打散拌匀。6 鸡蛋液均匀地淋在馒头上，轻轻颠碗至拌匀。锅里加油加热，馒头倒入锅里，小火慢煎至两面微呈金黄色。（sorry，煎的步骤忘记拍照了。）7 锅里留底油，猪肉倒入锅里，煸炒至分散发白。8 倒入...

步骤/方法 1 馒头切小块 2 所有配料洗净切好 3 锅烧热，放入蒜头爆香，放多点油，馒头块会吸油 4 倒入馒头块翻炒 5 等馒头块微微发焦时倒入鸡蛋 6 将蛋和馒头充分混合，翻炒均匀 7 再加入切好的配菜，西红柿不要一起放，8 等菜炒软，再放入西红柿，因为西红柿会出水 9 放少许盐，生抽，继续中火翻炒...

1 馒头切成1CM左右的小丁备用 2 蔬菜可以按自己喜好来放，重点是颜色的搭配，胡萝卜、毛豆也是很好的选择 3 鸡蛋加少量盐打散，馒头丁倒入鸡蛋液内拌匀，锅里倒入少量油，小火，馒头炒至四面金黄，出锅备用 4 锅里加少量油，先炒香肠丁，再倒入青椒丁、番茄丁和盐，炒至锅内变干，倒入小半碗水，使番茄入汤汁...

适量 生抽 适量 方法/步骤 1 准备一个剩馒头，切成块，准备适量包菜，切成丝。2 锅中放入适量油，油热后放入蒜瓣爆香。3 将切好的包菜，放入锅中翻炒一下。4 放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，搅拌均匀。5 将切好的馒头倒入锅中，搅拌均匀。6 快速翻炒，炒至外焦里嫩，出锅装盘就可以吃了，非常美味。

1 准备材料：鸡蛋馒头和葱花。馒头一定要硬一些，不要刚刚蒸出来的。那种不好切块。2 将鸡蛋打入碗中，备用；馒头切成小的颗粒状，直径大约1厘米左右；葱花切细一些。3 在平底锅内放入花生油，开中火，加入葱花，炒出香味。4 加入鸡蛋，尽量让鸡蛋液平铺在锅内。5 当鸡蛋底部受热凝结的时候，加入馒头粒。6 用...

馒头 3个 鸡蛋 3个 猪里脊肉 60克 蒜味火腿肠 1根 青椒 1个 生抽酱油 1汤匙 黄豆酱油 半汤匙 料酒 半汤匙 玉米淀粉 半汤匙 葱花 少许 姜末 少许 盐 适量 植物油 适量 步骤/方法 1 备好食材，青椒洗净，火腿肠忘拍了 2 里脊肉切丁 3 肉丁入一小碗，加生抽酱油、料酒 、葱姜末、淀粉拌匀，腌3分钟 ...

1 准备食材，比较简单的，家里有什么放什么，我的馒头是杂粮的，含黑豆黑米黑芝麻，所以是黑皮肤 2 洋葱辣椒西芹都切丁 3 芝士备用，不用纠结多少，喜欢吃就多放点，这种很随意，做菜不用每样都去过秤。4 馒头切丁放入打散的蛋液里拌匀，让馒头丁都粘上蛋液 5 锅里放少许油，粘满蛋液的馒头丁放入锅中翻...

剩馒头之焦香炒馒头的做法 简介 一次买的或者做的馒头太多吃不完，剩下的再加热了吃口感会变差，教你用剩馒头做出美味哦，来试试吧！食材 剩馒头 2个 五花肉 适量 洋葱 半个 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 方法/步骤 1 葱、姜、蒜切丁，洋葱也切丁，干红辣椒剪成小段 2 五花肉去皮切丁盛在盘子里备用 3 剩馒头切成块，不要求形状 4

炒馒头的做法 简介 炒馒头的做法 工具/原料 馒头 鸡蛋 方法/步骤 1 第一步，将2个馒头的皮撕掉，再切成方块。2 第二步，找一个大碗，将馒头块全部都放入，撒上适量的五香粉、黑胡椒粉、细砂糖，颠簸几下，让馒头粒沾满干料。3 第三步，2个鸡蛋打散，加盐搅拌均匀，让馒头粒均匀粘上全蛋液。4 第四步，锅...

葱香炒馒头的做法 简介 这是我老公为数不多的夸我做的饭好吃的一个菜，用的词还是非常好吃这种程度的～食材 馒头 3个 鸡蛋 2个 葱 1根 盐 5克 方法/步骤 1 1、馒头切1.5厘米左右的块，装盘备用。 2、葱花多切一些 3、两枚鸡蛋打散备用，加盐要加够，因为这道菜就鸡蛋里边会放盐，根据自己的口味放...

米饭炒馒头的做法 简介 这个是一个早饭的主食，那天早晨看着米饭太少，炒出来不够吃，就配了一些馒头一起炒，其实这个也不罕见，我以前经常吃妈妈做的米饭馒头一起炒的食物，米饭粒粒香，馒头却外面焦脆里头绵软的，特好吃。可是我总是做不出妈妈的味道来，以后一定多做，掌握好技巧炒出那个味儿。工具/原料 2个...

火腿肠炒馒头的做法 简介 火腿肠炒馒头是一道家常快餐，其营养丰富，味道咸香，很受家人的喜爱，下面就给大家介绍火腿肠炒馒头的做法。食材 火腿肠 100克 馒头 200克 鸡蛋 1个 西红柿 100克 葱、姜、蒜 适量 盐 1克 味极鲜酱油 2毫升 蚝油 2毫升 方法/步骤 1 把火腿肠切成小块，馒头切成小丁，西红柿切成小...

西葫芦炒馒头的做法 简介 蒸好的馒头雪白松软，面香醉人。炒馒头对配菜要求不高，各种蔬菜水果都可以成为炒馒头的菜，方便快捷，简单易做，营养丰富，适合所有人群食用，是糖尿病患者和高血压病人的完美主食。食材 馒头 100克 西葫芦 100克 葱白 30克 干红辣椒圈 10克 香菜 50克 豆角豆 50克 盐 3克 十三香 ...

炒馒头的做法 简介 这样一盘金黄诱人的炒馒头真是人见人爱，花见花开啊，闻一下浓浓的孜然味，瞬间就饿了。食材 馒头 20g 鸡蛋 50g 香肠 30g 油 15g 葱 8g 盐 3g 孜然 6g 糖 2g 方法/步骤 1 将馒头切成小丁，别太大，1cm见方为宜。2 香肠去皮切成丁，与馒头丁大小相近，小葱切成丁，将一个鸡蛋打入碗...

简易早餐之炒馒头的做法 简介 馒头单吃起来不免有些单调，今天跟大家分享炒馒头的做法~食材 小馒头 8个 四季豆 200克 鸡蛋 2个 盐 少许 方法/步骤 1 四季豆洗净切成丁。2 速冻馒头隔夜蒸好放凉。也可以直接用买的馒头。3 冷馒头切成小块。4 热锅下油，下豆角碎炒熟后盛起备用。5 锅里再下点油，下馒头...

炒馒头的做法 简介 有时，家里自己动手制作一些早点小吃也不错，比如炒馒头，不但经济还特别的营养。工具/原料 鸡蛋 馒头 盐葱花 方法/步骤 1 首先将两只鸡蛋打散，用筷子或者搅拌器在碗中充分搅拌均匀，中间可以适当的增加盐，鸡精搅匀。2 然后把主角请上来，用刀把把馒头切小块，具体厚度大概在1CM左右即可，...

炒馒头的做法 简介 馒头大家都会经常吃，每次都是新鲜的馒头，但是剩馒头怎么办呢，小编家里一般都会炒着吃，味道非常好吃，做法也简单，只需要几步就可以完成，适合厨房新手，零厨艺也会做的，炒的时候火不要太大，中火快速翻炒就可以，馒头尽量切的大一些，炒的时候好炒，今天小编就和大家来分享这道炒馒头的...

炒馒头的家常做法 简介 馒头有的地方就是主食，但是在我们这里还是以大米为主食的，一般早上的早点我们家是比较喜欢吃馒头的，有的时候宝宝不爱吃，这个时候我们就会想办法让宝宝也多吃点早餐，那么馒头也是很好的早餐，这个时候宝妈们就会在馒头上做点花样了，今天我要介绍的就是炒馒头的步骤，做起来也是很简单的，但是味道超级棒哟!食材

香炒馒头的做法 简介 香炒馒头是餐桌上的一道美食，其口感酥软，味道咸香，很受家人的喜爱，下面就给大家介绍香炒馒头的做法。食材 馒头 1个 猪廋肉 100克 黄瓜 200克 西红柿 100克 葱、姜、蒜 适量 鸡蛋 1个 方法/步骤 1 把馒头切成1厘米见方的小丁。2 把猪廋肉切成丁，黄瓜和西红柿也切成丁，葱切葱花...

家常炒馒头的好吃的做法 简介 剩下的馒头这样做特别好吃，今天小编想要和大家分享的是家常炒馒头的好吃的做法，希望能够帮助到大家。食材 馒头 适量 包菜 适量 盐 适量 五香粉 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 炒锅中放入适量油，放入蒜片爆香。2 将包菜切成小片，放入锅中翻炒均匀。3 放入适量盐，五香粉，再加入...

家常炒馒头的做法 简介 简直美妙到起飞 食材 鸡蛋 1 馒头 1 洋白菜 1 火腿 1 肉末 1 生抽 1 盐 1 鸡精 1 方法/步骤 1 准备馒头，包菜，切成碎块 2 把切好的馒头，淋一个蛋液，争取每个馒头都能沾上蛋液 3 切点葱花，肉末准备好，打一个鸡蛋下锅炒熟抄出 4 另起锅烧油倒入葱花，炒香倒入肉末，炒熟...

正宗炒馒头如何做 简介 好吃到爆的炒馒头，炒馒头是一道美味可口的传统小吃，属于豫菜系。食材 馒头 适量 鸡蛋 适量 火腿肠 适量 青椒 适量 木耳切 适量 盐 适量 方法/步骤 1 鸡蛋打散，加几滴料酒、适量盐搅匀，将馒头切成丁，放在鸡蛋液里充分拌匀，使每一块馒头丁都沾满蛋液，火腿肠、青椒、木耳切丁 2 热...

什锦炒馒头的做法 简介 今天带来的是什锦炒馒头,注意调料根据自己口味适量增减。食材 馒头 一个 鸡蛋 1个 五花肉 80克 柿子椒 80克 黄瓜 80克 胡萝卜 80克 洋葱 80克 辣椒 一个 葱花 少许 方法/步骤 1 这里用的馒头是凉馒头，首先把馒头切丁，把需要的蔬菜洗净备用。2 在这里我为了用勺子吃起来方便，把...

好吃的炒馒头 简介 在这个节奏变快的时代，上班一族有时没有很多时间去做饭，那怎样才能做到经济，又快速的填饱肚子呢？今天的主题是方便营养午餐系列之炒馒头。食材 馒头 1个 洋葱 20g 火腿肠 15g 青辣椒 10g 盐 适量 五香粉 适量 方法/步骤 1 火腿肠切丁。2 青辣椒切丝。3 洋葱切丝。4 馒头切块。5 ...

炒馒头的做法，妈妈的家常菜 简介 小时候妈妈总会做很多好吃的给孩子吃，其中记忆最深的就是炒馒头了，炒馒头是家乡话，它的别名又称炒黄金馒头，这道菜作为主食和给孩子的饭前“小吃”是那时候最合适的了。工具/原料 电脑 馒头两个，鸡蛋两到三个，油，锅，盘子，盐，胡椒少许 方法/步骤 1 馒头选择白馒头...

胡萝卜鸡蛋炒馒头的做法 简介 胡萝卜，一种生活中常见的食物，大家也都知道胡萝卜中含有胡萝卜素，常吃胡萝卜对视力也是极好的。最简单的吃法就是直接生吃，当然，那是懒人的吃法，哈哈，不过今天我要跟大家分享的这款关于胡萝卜的美食，也是相当简单的，配料特别家常，只要家里经常做饭就一定会有的食物，这道...

凉粉炒馒头怎么做？简介 偶然一次在饭店吃饭，点了一份凉粉炒馒头，觉得十分美味，既可以当菜，也可以当主食。接下来又去了几次，跟大师傅混的熟了，就知道这道菜的做法，分享出来，与君共享。食材 红薯凉粉 1块 馒头 2个 韭菜 1把 红尖椒 5个 蒜 2瓣 方法/步骤 1 将馒头和凉粉切成约2厘米的方块，韭菜...