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1 备好一个花菜及香葱。2 将花菜用细盐水泡洗备用。3 将泡洗好的花菜控水下锅。4 加入适量色拉油黑胡椒粉。5 选择干锅无水焗烹饪方法。6 烹饪时间为十分钟即可。7 焗好后加适量酱油提味。8 再加入一点葱花提香一下就好了。9 这样子一份黑胡椒焗花菜就完成了。
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1 花菜切小枝,洋葱切丝,胡萝卜切片,蒜、姜切片,青蒜叶切段,红椒切丝(喜欢辣的可以用辣椒)2 五花肉切片 3 酒精炉砂锅内刷适量油,放上洋葱垫底 4 锅内加少许油,小火放入五花肉片,逼出油脂 5 加入姜蒜爆香,如果有辣椒,此时可以加 6 加入花菜和胡萝卜翻炒,加入适量盐,酱油和料酒 7 加入青蒜叶和...
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步骤 1 将花菜分成小朵,用盐水浸泡5分钟,清洗干净备用。2 五花肉切薄片。3 姜蒜切片,干红辣椒段、红甜椒切条备用。4 热锅冷油,蒜片、姜片、五花肉下锅煸炒至五花肉变色。5 加入干辣椒段煸炒,然后加入花菜,大火翻炒至花菜颜色变深。6 加入生抽、老抽、糖和盐,放入甜椒段,翻炒片刻出锅。7 先吃块肉。
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干锅花菜的做法 简介 这是一道没有干锅的花菜 食材 花菜 一颗 洋葱 半颗 青椒 两个 步骤/方法 1 掰花菜,洗干净 2 切青椒和洋葱,洗干净 3 花菜焯水,沸水煮一分钟,沥干 4 青椒和洋葱下锅爆炒一下,很香哦,然后把沥干的花菜倒进去一起炒,加盐,加生抽,加点点醋,加老抽,加孜然。
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家常菜:干锅花菜的做法 简介 干锅花菜是一道非常受欢迎的家常菜,以其干香脆爽、微辣开胃的特点深受喜爱。它的做法并不复杂,关键在于花菜的预处理和调味料的搭配。食材 有机花菜(或普通花菜) 1棵 五花肉 100克 青蒜苗 2根 大蒜 4-5瓣 生姜 3片 干辣椒 适量 花椒 一小撮 方法/步骤 1 处理花菜(关键步骤...
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家庭自制干锅花菜 简介 我家是常常会买花菜吃,最爱的做法是把它做成干锅花菜,鲜香麻辣,开胃又下饭,餐桌有了它,吃饭都得劲了。不过干锅花菜做法有多种,不同地方,不同家庭,可能做法都有着很大区别。但是我认为正不正宗,无所谓,好吃才是王道。食材 花菜 半颗 辣椒粉 1勺 红油辣椒酱 1勺 花椒 适量 大蒜...
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超美味的干锅花菜的做法 简介 今天带来的是超美味的干锅花菜,注意调料根据自己口味适量增减。食材 花菜 1个 五花肉 少量 葱 少量 蒜 3瓣 红椒 3个 盐 少量 生抽 少量 耗油 少量 方法/步骤 1 准备工作►花菜切好,洗净,沥水 PS:很多宝觉得花菜不易熟会先过一遍热水,但这个不需要这一步,干炒才好吃!!...
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怎么做干锅花菜 简介 干锅花菜是一道以花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒为主要食材,以豆瓣酱、豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖为辅料制作而成的美食,口味辣。食材 散花菜 半个 郫县豆瓣酱 一汤勺 大蒜瓣 几瓣 小米椒 适量 新鲜大葱 几根 油 适量 生抽 半勺 白胡椒粉 一
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简介 干锅花菜的做法,你学到了吗?忍不住流口水 食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 准备好原料,腊肉用温水洗净放入锅中煮上10分钟,捞出趁温热切片,有机花菜掰成小朵洗净,大蒜去皮切片,生姜去皮切丝,干辣椒切小段。2 铁锅烧热放入少量油,转小火放入少许油,放入姜丝蒜片辣椒段炒出香味。3 放入腊肉,...
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干锅花菜的家常做法,就是一个香!食材 有机花菜 300克 五花肉 150克 洋葱 半个 青红椒 各1个 干辣椒 3个 花椒 1撮 姜 1小块 蒜 2瓣 香葱 1棵 豆豉 少许 生抽 2小勺 白糖 1匙 盐 1匙 鸡精 1匙 方法/步骤 1 五花肉洗净后去掉肉皮,再切成厚薄均匀的片状备用;有机花菜用小刀或者用手掰成一块一...
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干锅花菜的简单做法 简介 花菜口感还不错,宝宝竟然比爸爸还喜欢吃。外面的干锅花菜口味比较重,咸还稍微有些辣,关键是油特别大,家里做的虽然不及外面口味好但清淡,健康。食材 花菜 适量 五花肉 少量 胡萝卜 少量 姜丝葱末 少许 酱油 适量 食盐 适量 大料面 少量 植物油 适量 方法/步骤 1 切出小块花菜,...
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美味干锅菜花的做法 简介 干锅菜系列很下饭,今天很想吃干锅类,所以就蒸了米饭,做了干锅菜花,这个做法虽然不正宗,但是味道也很好的,真是很下饭啊。有好的做法和意见,大家一起交流。食材 散菜花 500克 肉 300克 郫县豆瓣酱 适量 线椒 适量 生抽 适量 蚝油 适量 盐 适量 白糖 适量 葱姜 适量 方法/步骤 ...
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干锅花菜的做法 简介 花菜营养丰富,干锅花菜一般用砂锅制作,家里没有砂锅就用炒菜锅也可以做到一样的效果。食材 五花肉 250g 花菜 500g 生抽 1勺 耗油 1勺 鸡精 1勺 豆瓣酱 1勺 干辣椒 1个 葱姜蒜 10克 白糖 0.5勺 方法/步骤 1 花菜用剪刀剪成小朵。2 五花肉(比较香)切片,蒜瓣切片(便于煎香),...
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干锅花菜的制作方法 简介 方便好吃又下饭的干锅花菜,不但好吃做法也简单。食材 花菜 1朵 五花肉 250g 葱姜蒜 30g 油 适量 麻辣香锅酱 1勺 韭菜 少许 方法/步骤 1 买回来的花菜先切好,再洗干净。2 起锅热油,倒入切好的花菜,小火翻炒香,炒干花菜里的水分盛出备用。3 另起锅热油,倒入五花肉翻炒至...
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干锅花菜的做法 简介 干锅花菜的做法 食材 花菜 1个 五花肉 适量 大蒜 3瓣 生抽 1勺 蚝油 半勺 青椒 2个 小米椒 2个 盐 适量 料酒 3勺 方法/步骤 1 花菜掰成小瓣洗净 2 我这块肉有点肥,就修了一点肥肉熬油,如果没有肥肉直接下油就行了(爱吃辣口的可以来一小勺郫县豆瓣酱)3 等猪油熬成小块的...
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懒人版干锅花菜 简介 花菜是一种富含维生素e的蔬菜,今天分享一道关于它的美味做法 食材 蒜 20克 青椒 3个 小米椒 10克 松花菜 400克 白胡椒粉 20克 老抽 15克 生抽 5克 盐 10克 方法/步骤 1 松花菜切小朵(稍微切小一些更易熟和入味)用稍微大一些的容器加一勺食盐浸泡15-20分钟左右,盐有吸附作用,...
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教你如何做出美味的干锅菜花 简介 干锅花菜是一道湖南的汉族传统名菜,属于湘菜系,主要原料是花菜;工艺是干锅,出口感脆,却又焦香四溢。食材 五花肉 400g 花菜 150g 香菜 适量 方法/步骤 1 将撕成小块清洗后的花菜放入加了盐和少许油的开水中焯一下;2 水再次开后将花菜倒出沥干水分;3 将五花肉切成厚度...